|   Un genre de "pense-bête" 
            des idées d'une "vielle chouette"  qui adore aller découvrir 
            d'autres cuisines...   
                
                    Ce "livre" , comme tous les autres 
                    ne va vous donner que des idées . Il s'adresse à 
                    mes "amis" les camping-caristes qui sont - dit-on 
                    - de plus en plus nombreux car "bloqués" 
                    par des régimes "sans", ils ne peuvent 
                    plus "lever leur nez" autrement  . Ne 
                    "râlez" plus surtout car finalement vos 
                    régimes sont une belle occasion de re-découvrir 
                    la cuisine d'une façon plus simple mais aussi très 
                    agréable, très diverses selon les régions 
                    ou les pays visités.
 Et puis vous savez bien nos traditions 
                    de "partage-à-l'étape" . Aussi, 
                    je vais juste essayer de vous éviter conserves et 
                    plats tout-prêts qui sont parait-il le lot des voyageurs 
                    modernes .Pour une bonne partie d'entre nous qui avons 
                    fini nos carrières professionnelles ou nous avons 
                    choisi des périodes "hors saison", c'est 
                    le début de la Liberté . J'espère que 
                    je vais vous aider à vous balader avec encore plus 
                    de bonheur .
  Peut-être même allez-vous me 
                    transmettre vos propres recettes , vos astuces , vos trucs 
                     que je m'empresserais de rajouter dans le "livre 
                    des amis " . Je ne sais pas vous permettre de noter 
                    directement vos observations mais si vous voulez bien me 
                    joindre sur mon mail :  la.vieille.chouette@wanadoo.fr je répercuterais 
                    aussitôt vos observations . Comme 
                    je ne suis pas une grande dactylo j'ai souvent dû 
                    juste citer le titre, un détail d'une recette seulement 
                    . Alors 
                    demandez-moi la recette qui vous est utile en me donnant 
                    vos coordonnées, votre régime à vous 
                    sur votre mail ... et je vous la ferais parvenir aussitôt et 
                    sur les recettes complètes ??: Vous 
                    avez un doute ? vous n'êtes pas sûr de vous 
                    ? N'hésitez pas appelez "la vieille chouette" 
                    au 06.18.42.92.03 ou au 05.63.63.10.63 je vous  aiderais 
                    le mieux possible          MAIS 
                    Prévenez moi que 
                    vous m'appelez pour "la vieille chouette" car 
                    je suis tellement  "saoulée"  par 
                    les appels de commerciaux (voir de robots!) que j'ai des 
                    réactions souvent violentes !!!
 Et 
                    puis, si vous le pouvez, venez nous voir et nous la mettrons 
                    tout au point ensemble et votre "camion-Léon" 
                    à vous, trouvera une place dans le jardin de la "maison 
                    du Bonheur"!  Et savez vous qu'une vieille 
                    chouette ça sait transmettre les gestes, les histoires, 
                    les odeurs mais... c'est très maladroit devant un 
                    clavier
 En revanche il y en a plein de recettes 
                    à découvrir sur place "chez la vieille 
                    chouette et le vieux hibou", dans des lieux "faits 
                    exprès " pour tous :
 Pour 
                    vous permettre de retrouver vos "marques" chez 
                    vous au retour. Ces carnets ne seront plus alors pour vous, 
                    je l'espère qu'un album de "bons souvenirs" 
                     DANS CE 
                    LIVRE ,VOUS TROUVEREZ COMME D'HABITUDELES DOSSIERS 
                    EN "PDF"
 afin de 
                    permettre à tous de les lire facilement voir de les 
                    éditer sans problèmemais cela vous demandera 
                    parfois un peu de patience pour les afficher à l'écran 
                    !
 MERCI DE 
                    VOTRE PATIENCE AMIS CAMPING-CARISTES 
                    / J'essayerais 
                    de classer un peu les recettes mais allez aussi fouiller 
                    dans mes "recettes" vous en trouverez qui vous 
                    plairont et seront faisable en camping cars pourvu que vous 
                    ayez au moins une plaque de cuisson, voir bien sûr, 
                    bien pratique un "FAO" ( four à micro-ondes 
                    voir un "FAO-KI-GRILL") voir, un micro-four classique pour les plus 
                    "équipés"! Mais si vous devez choisir 
                    entre les deux derniers, surtout pour les "itinérants" 
                    choisissez le FAO (bien sûr avec grill c'est mieux) 
                    car il vous servira plus souvent   Même si certaines recettes 
                    demandent du temps ou sont "odorantes" dans notre 
                    cher C.C, je suppose que vous êtes tous équipé 
                    d'un disons "camping-gaz" auxiliaire dans la soute 
                    qui vous permettra de faire dehors ce genre de travail !Je 
                    vous laisse les recettes qui nécessitent barbecue 
                    ou grill car l'été nous en avons tous dans 
                    la soute du C.C
 Dans tous les 
                    cas comme toujours il s'agit de choses simples , faciles 
                    , rapides de mise en oeuvre afin de vous laisser tout loisirs 
                    de vous promener et de découvrir d'autres recettes 
                    !!!  BASIQUES à emporter ... ou à 
                    consulter! Emporter si possible  A mettre dans le coffre des "réserves 
                    " Fiches à consulter  QUELQUES IDÉES 
                    SUR LES RÉGIMES ET LES MENUS
 ET FOUILLEZ 
                    DONC DANS La liste des recettes 
                    de "LVC" ou dans les carnets de cuisine 
                          Apéros et mini-entrées 
                        et autres niamaniamas voir fichier  FOUILLEZ DONC DANS La liste des recettes 
                    de "LVC" ou dans les carnets de cuisine  "Mossiur 
                    lou Tessou" Certes 
                    vous ne pourrez pas "tuer le cochon" en camping-car 
                    mais vous pourrez emporter quelques unes de vos "boâtes" 
                    pour en profiter. Et si vous êtes "sans 
                    sel", c'est certes plus délicat mais il existe 
                    de merveilleux petits charcutiers de campagne aux spécialités 
                    toutes plus extraordinaires les unes que les autres . Et, 
                    pour vous les "sans sel", ils vous prépareront 
                    une excellente saucisse basique "sans sel" ... 
                    pourvu que vous la commandiez à l'avance .
 Et 
                    comme votre "camion-Léon", votre cher "C 
                    .C" à vous, trouve toujours un endroit où 
                    vous permettre de stationner quelques jours dans un beau 
                    paysage, profitez-en...
  Mais 
                    si par chance vous êtes en balade en hiver dans une 
                    de ces merveilleuses provinces où l'on "fait 
                    encore le cochon", profitez-en vite , tant qu'il est 
                    temps . Remontez vos manches, chaussez vos chaussures "ki-craignent-rien" 
                    et essayez de vous faire "adopter" par la famille 
                    pour participer à la "fête de leur tessou" 
                    locale.Un truc : Pour protéger 
                    vos vêtements sans être gêné (e) 
                    voyez la fiche de LVC : blouse d'urgence
 Et 
                    n'oubliez pas de partager avec moi les super-recettes que 
                    vous allez découvrir : je vous en remercie d'avance 
                    ! LE TESSOU D ICI ET D AILLEURS 
                        
                            Techniques de dessalage de LVC -->> dessalage du cambajou ou jambon presque 
                            "sans sel", purée jambon presque 
                            sans sel
 cuisson des cervelles -->>beugnons de cervelle et cervelle 
                            , sauce "pauvre bougre", aux croûtons, 
                            en compotée d'oseille, en compotée 
                            de carottes
 A partir 
                            de chair à saucisse "sans sel" qu'un vrai  charcutier de 
                            pays vous fera sans problème, pourront se faire sur place car 
                            le charcutier du pays ne vous refusera pas quelques 
                            bouts de "crépine" lorsqu'il vous 
                            fera votre saucisse (et chair) sans sel -->
 >caillettes, crépinettes , farçons 
                            ,chouettes tessounades, "béret de tessou", 
                            et autres farçous et autres boulettes de 
                            tessou ainsi que béret basque PDT et pipérade 
                            LVC, hachoux divers, hachoux oeufs et PDT sauvages , 
                             hachoux carottes dorées 
                            et crème de moutarde léguminade 
                            ,"salcissottes" de LVC et autres saucissonayou
 
 les divers "confits" 
                            de viandes cuites à "pitchou foc" 
                            sont toutes possibles mais dans ce cas utilisez 
                            votre "camping-gaz extérieur !!
 confit d'agneau, confit de porc, confit de poule, 
                            confit de cailles, confit de dinde, confit de lapin
 
 vous pouvez 
                            "confire" des couennes cuites à 
                            "pitchou foc":c'est possible mais emportez 
                            plutôt des boâtes
 couennes boudin oseille et purée 
                            de panais , couennes croûtons oseille 
                            de Doudou, oeufs miroir aux couennes et à 
                            l'oseille
 
 coeur de tessou (" 
                            farcit" c'est meilleur mais difficile en C;C 
                            faites griller des tranches) 
 crêpes charcutières 
                            en galettes, crépiau 
                            charcutier  farci pommes poireaux et autres 
                            garnitures sont possibles 
                            au besoin sous forme de "chausson dans la poêle 
                            "espagnole"
 "coppa" fraîche=échine 
                            -->> échine aubergines et pois 
                            chiches, échine aux cacahouètes, 
                            aux tomates et brebis,au "boulhon" en 
                            gelée, en poivronnade, tomates vertes provencales, 
                            et pâtes chinoises, pommes pont vieux sauce 
                            fine, échine à l'anis étoilé 
                            et oranges amères,échine de porc aux 
                            2 figues
 N.B échine sous vide à 
                            basse température pourra 
                            être emportée dans votre frigo sans 
                            problème
 
 Filet 
                            et autres grillades sont possibles mais dans la 
                            mesure du possible faites griller les vindes dehors 
                            sinon  votre Cher C.C sera embaumé de 
                            façon tenace flleto e vermicello (filet aux vermicelles)
 "coustillous","cotis" 
                            et autres côtelettes 
                            s'accompagneront 
                            de salade sauvage fleurs prunus, croûte 
                            d'épices, riz et verts de bettes, aux petits 
                            pois "TGV", en tomatée et céréales 
                            aux herbes, patates douces curcuma
 "araignée 2  sauces 
                            PDT à crème verte" grillade "auberginade" 
                            et mesclun , grillade de tessou au navets chinois, 
                            cotis à l'os et sa crème  moutarde 
                            grillés en papillote, "cotis" au 
                             grill et pommes de terre au lait, "cotis" 
                            au  grill et min-fèvettes fraîches, 
                            ribs aux herbes  et gnocchis
 vous 
                            trouverez partout des filets mignons frais, puisque 
                            vous voyagez essayez de trouver "du vrai tessou", 
                            du "vrai cochon"filet mignon 
                            aux orties, aux patates douces; aux 2 poivrons, 
                            aux orties, au grill,choulée bière 
                            et haricots noirs, provencal, en croûte Méditerranéenne, 
                            parure d'épices et gnocchis
 foie (fetge)frais en tranches facile et rapide à 
                             cuisiner au sureau, au vinaigre de Xèrés 
                            ou vinaigre d'onagre et miel, à l'oseille et tagliatelles 
                            de légumes, lasagnes de patates douces3 FOIES EN FETE" avec 
                              Le " fetge del paure",
 " foie gras de la mer" 
                            et le "foie gras simplifié de LVC"
 Ces 3 foies ayant été 
                            fabriqués avant votre départ vous 
                            auront suivi et pourront donc être utilisés 
                            là où vous les dégusterez
 
 emportez 
                            avec vous fritons et rillettes sinon c'est interdit 
                            aux "sans sel"vous le savez !!croustilles aux "fritons", 
                            "rillettes" et autres 
                            "risettes" de Tessou de LVC rillettes de tessou de LVC
 
 si 
                            vous  avez emporté avec vous de la saucisse 
                            confite mode LVC vous pourrez éventuellement 
                            fabriquer :cassolettes salsissa confite compotée 
                            légumes, omelette fourrée à 
                            la saucisse confite Plus 
                            délicat dans un C.C cuisiner des jarrets,et 
                            autres jambonneaux qui nécessitent une cuisson 
                            longue au bouillon ... a moins que dans la cuisine 
                            annexe sous le auvent au camping-gazchoucroute de choux rouges et son jarret grillé, 
                            Jambonneau désossé frais, Jarret 
                            de porc à la "choucroute" d'herbes, 
                            Jarret au céleri, Jarret paysan
 Kig ha fars jarret breton, les jarretons, lola rossa 
                            au jarret en gelée,
 même 
                            observation pour les pieds très longs à 
                            cuire
 chouette recettes de pieds 
                            , pieds de tessou "à la cuillère
 N;B: un truc de LVC : 
                            Si vous en mourrez d'envie et que le charcutier 
                            n'a que des  pieds "ordinaires" (sans 
                            sauce évidement!!) remettez bouillir vos 
                            pieds aussi longtemps que  possible dans un 
                            boulhon bien bien corsé en aromates, herbes 
                            et épices qui va "sortir" le sel 
                            presque à fond  et selon la cuisson 
                            vous pourrez faire vos recettes sans problème 
                            !
 
 Comme 
                            le jarret plus haut la langue et les joues exige 
                            au moins une pré-cuisson longue au bouillon 
                            . Si possiblle, alors vous pouvez choisir ces recettes 
                            :Langue aux câpres, 
                            langue sauce piquante , joues tessou  et 
                            potiots aubergine carotte
 LARD ou ventrêche . N'utilisez 
                            que du lard FRAIS DE CHARCUTIER car il 
                            ne contiendra pas d'additifs (en principe)
 Vous pourrez l'utiliser en tranches 
                            grillées (voir la plancha-crépière 
                            de LVC) ou en petits lardons 
                            selon vos besoin .
 N.B :Pensez 
                            à mettre le morceau de lard un moment dans 
                            le freezer du frigo pour le couper plus facilement
 doucette ventrêche rôtie 
                            et pradelets, salade herbes neuves oeuf mou et lardons 
                            LVC, lard fumé ss sel et ratatouillade, lard 
                            LVH petits pois doucette, oeufs pissenlits et canselade, 
                            pissenlits de Luciole (lardons), pommes sautées 
                            carsalada roulada, rousserole à la ventrêche, 
                            sal frisée rustique lardons, sal cocos de 
                            cocottes lard ss grille,ventrêche aux herbes 
                            grillée purée panais céleri, 
                            ventrêche et Pommes sautées 
                            au "grass", ventrêche  roulée 
                            fumée et topinambour,  embeurrée 
                            2 choux aux couennes et lardons LVC et avec un four 
                            : tourte courgettes lardons
 
 Le 
                            rognon: cet abat est utilisable en C.C mais comme 
                            il  est odorant, utilisez si possible la cuisine 
                            extérieure.rognons sauce noire,écrasée 
                            carotte+ patates douces , rognons persillade ainsi que le "fréginat" 
                            (fricassée d'abats tomatée 
                            et épicée)
 Les 
                            rôtis de porc ne sont possibles qu'avec un 
                            four "classique" ou au moins une "cocotte" 
                            dans laquelle on les cuisine longuement à 
                            l'ancienne . Si possible lorsqu'il est bien "doré", 
                            le mettre un moment dans la cocotte FAO de LVC : 
                            votre cher FAO va diviser le temps de cuisson par3 
                            ou 4 mais fermez bien la cocotte sinon le dessus 
                            se desséchera . Sinon pensez à  le 
                            préparer sous le auvent !!!épaule 
                            de porc aux cocos, filet de porc sauce satay, filet 
                            de porc en pipérade, pointe de porc rôtie 
                            et courgettes vapeur, rôti porc boulangères
 en cocotte : rôti de filet au lait, 
                            rôti porc bière ,aulx et son milhas
 
 Si 
                            vous trouvez du sang lors d'une "tue-cochon 
                            locale ou chez le charcutier, profite-en on ne l'utilise 
                            que le plus frais possible!!cuisinée 
                            de sang aux châtaignes, pomme de terre au 
                            sang, sauce "noire" et autres civets ainsi 
                            que  sanguette sauce pauvre homme., 
                            sanguette à l'oseille, sanguette et tomates 
                            aux herbes
 
 Un 
                            vrai  charcutier de pays vous fera sans problème 
                            de la saucisse (et de la chair) sans sel .Peut-être 
                            même que si vous le prenez par les bons sentiments 
                            ... ou que, par chance, vous participiez à 
                            une "tue cochon" locale vous pourrez obtenir 
                            des salssisats à la mode LVC mais testez 
                            plutôt les "locales" .Toutefois, 
                            on ne sais jamais EMPORTEZ DES FLACONS DE VOS MÉLANGES 
                            D ÉPICES Á VOUS -->
 Quelque recettes
 "bonnettes" 
                            et saucisses à l'ail, 
                            sal choux courgettes cervelas, chouette choux et saucisses aux 
                            châtaignes., chouette saucisse ss aux 
                            herbes et fayots frais, chorizo LVC et piperade 
                            aux pruneaux (ou aux olives), chorizo et salssisat piquante de 
                            LVC , Chorizo, salcissat picante et merguez 
                            , cocos panais et lou tessou, 
                            croûtonnade saucisse de châtaigne, chorizo 
                            LVC et "monjetos tomatas", figatelli vin 
                            doux et châtaignes, flan de courgettes et saucisses 
                            blanches , salcissas a las castanhas et son 
                            écrasée de céleri, salcissa 
                            castagnes et camparols, mironton à la saucisse, 
                            salcissa al alh (saucisse à 
                            l'ail), salcissa als bonaserbas 
                            ,cardes aux herbes 
                            et saucisse d'herbes, salcissa de Tolosa 
                             (la" 
                            vraie"saucisse de Toulouse) sauce piquante, 
                            3 salcissas aux petits pois frais, salcissa 
                            de caoulet aux choux et aux pommes, salcissa de 
                            fetge (saucisse de foie), saucisse de foie 
                            grillée , gratin saucisse 
                            de foie aux bettes tomatée, salcissot 
                            aux champignons ou salcissot al brusques grillat, 
                            salcissot aux pommes, salcissots 
                            pour un hibou, saucisse aux châtaignes et 
                            courgettes sautées, salcissa castagnes 
                            et camparols, saucisse aux châtaignes et 
                            écrasée de céleri, saucisse à l'ail et "Bonnettes" 
                            du Berry, saucisse aux châtaignes et aubergine 
                            et châtaignes, saucisse aux pommes et lentilles,saucisse 
                            aux pommes et lentilles, saucisse fraîche 
                            en embeurrée de 3 choux, saucisse rouge et 
                            rosabels au paprika, cassolettes 
                            salsissa confite compotée légumes, 
                            2 saucisses purée 2 légumes, 
                            3 riz et 3 saucisses LVC, 5 
                            choux et 5 saucisses, choulée 
                            de soubressade LVC, choulée poivron fumé 
                            et saucisse fumée LVC, potée de saucisses 
                            aux courgettes, pâtes frites légumes 
                            saucisses, les 5 choux et saucisse aux châtaignes, 
                            saucisses confites Porto et pâtes fraîches, 
                            saucisses et magret aux flageolets, saucisses piquantes 
                            à la chinoise
 animelles et christophines aux 
                            poivres, "canelloni" de crêpes 
                            charcutières gratinées,carbonnade 
                            aux panais rôtis, couennes boudin oseille et purée 
                            de panais,crêpes farcies en lasagne charcutières, 
                            Crêpade farcie pour retour 
                            du marché, crepette fenouil tessou, chouette 
                            tessou navets chinois, couennes saucisses pauvre 
                            choux, choucroute "express" 
                            de LVC, coussins crêpes de tessou aux 
                            pignons gratinés, croissants charcutiers, 
                            endives charcutières au genièvre, 
                            fèves lard fumé LVC ,Galette de crêpes farcie 
                            charcutière, gnocchis sautés, 
                            cardes et tessou en tomatée, salade choux 
                            courgettes herbes et cervelas, pâtes charcutières, 
                            pâtes charcutières, pâtes frites 
                            côtes de porc aux couennes, tessou s et haricots 
                            rouges, tessou en tomatée et fenouil 
 avec un four : gratin tortillas charcutières 
                            aux petits pois, macaroni au haché de tessou 
                            en ratatouille , croustades maïs charcutières, 
                            lasagnes de crêpes soufflées charcutières 
                             petits gratin cardes au tessou, porc à 
                            la fourme s/ chayottes en gratin, tarte charcutière 
                            aux oeufs, mère grand' tartines, "tessou" 
                            cardes et brebis, tarte de Stendhal, ,tomates farcies "express" 
                            mode LVC, Tomatas farcies à la Doudou, 
                            tourte crêpes couennes roulées verdures
 
 et pensez aux soupes de tessou,si 
                            vous faites cuire du cochon au "boulhon" 
                            pour des boudinades, trempées et autres tourins 
                            dans les mauvais jours 
 Inversement oubliez saucissons 
                            et autres  salaisons dont notre cher Cambajou 
                            (ou "dessalez-le selon 
                            le mode LVC) ainsi que les diverses 
                            andouilles, andouillettes, chaudins, ou tripes diverses 
                            qui  elles sont forcement salées en 
                            charcuterie DANS L EAU : MERS ET RIVIÈRES    Comme 
                    vous aurez sur place que du poisson d' extrême fraîcheur 
                    vous n'aurez que des bonnes odeurs de mer ou de rivière! Même 
                    si certaines recettes demandent du temps ou sont "odorantes" 
                    dans notre cher C.C, je suppose que vous êtes tous 
                    équipé d'une "cuisine", un "piano" 
                    de grand air" dans la soute qui vous permet de faire 
                    dehors ce genre de travail!  De 
                    plus , sauf cas exceptionnels, les poissons sont très 
                    rapides de cuisson et donc bien appréciables pour 
                    nous Et 
                    puis il y a les pêcheurs , les camping-caristes-pêcheurs 
                    j'espère qu'ils trouveront ici de bonnes idées 
                    : on ne peut pas toujours faire du "no-kill" n'est-ce 
                    pas  FOUILLEZ DONC DANS La liste des recettes 
                    de "LVC"  Voyez les fichiers poisson 
                    s et fruits de mer   ainsi que coquillages 
                    et crustacés  Préparations 
                    et trucs   Vous trouverez les poissons par ordre 
                    alphabétique  quelques recettes eau douce 
                     
                        
                            quelques recettes  :  anguilles au vert de nos amis belges 
                            ,carpes de France, carpe clémentines 
                            et écrasée pommes terre aux herbes, 
                            shizo vert et sa 
                            céviche  aux 3 poissons,Brochet : très petits 
                            en  friture,les gros en darnes
 darnes de saumon aux chénopodes 
                            et baies roses, endives nordiques au saumon, 
                            dos de saumon patates aux herbes 
                            , huîtres et saumon fumé maison, lentilles 
                            au saumon et sardines en escabêche, salade de riz rose et saumon 
                            , Rabanals 
                            de salmon al caviar” de sambuc (darnes de saumon au caviar de sureau) 
                            , saumon aux lentilles,saumon aux mandarines, saumon aux mandarines, rillettes 
                            de saumon et truite fario aux noix et salade aux 
                            "rings" d'oignon,, saumon et poivronnade, saumon 
                            grillé aux pois chiches avec votre crépière-plancha 
                            LVC-, saumon papillote tomates fraîches 
                            persillées, saumon sauce aux orties, saumon aux chénopodes et 
                            baies roses, truite aux hélianthis, 
                            truite et saumon en salade 2 betteraves, verrine 
                            d'avocat et saumon, verrine potiron rutabaga saumon, 
                            Tourte potimarron saumon si vous avez un four
 
 après un jour de pluie : 
                            cannelloni d aubergines aux cagouilles, 
                            nid escargots patates douces baies 
                            roses, pâtes aux escargots barbouillés
 Si vous avez un four 
                            ou au moins un FAO qui grille : carpe à la "Simone 
                            ", carpe farcie "bonne femme", 
                            carpe 
                            au vandouvan, chouettes lasagnes de truites , 
                            gratins saumon aux câpres,gratin de truitess 
                            et saumon fumés, koulibiac de saumon, Lasagnes 
                            au saumon, épinards et comté du Lison, 
                            saumon boulangère, tourte Knacks et saumon, tourte 
                            pommes de terre saumon  , tourte au saumon et potimarrons 
                            ,tourtière oseille saumon, truites au 
                            choux rouge et lard,  Pour les fritures 
                            : vous en savez plus que moi pour FRITURE  ou les 
                            écrevisse et les grenouilles
 N. B Si vous avez emporté votre fumoir 
                    : saumon fumé LVC aux agrumes , saumon 
                    fumé et topinambour, et truites fumées mode 
                    LVC  Poissons 
                    de mer
 Même si vous n'êtes pas pêcheur 
                    , allez donc faire un tour vers les bateaux lorsqu'ils rentrent 
                    au port . Dans les gros ports c'est impossible certes mais 
                    il y a la "criée" et les poissonniers qui 
                    en sortent !!  Vous trouverez les poissons par ordre 
                    alphabétique quelques recettes poissons 
                    de mer    Vous retrouverez toutes les recettes poisson par 
                    poisson par ordre alphabétique 
                        
                            Fiche Anguilles, Anguilles 
                            aux 14 "affaires", grillées 
                            ou à la crème de l'île d'ElleAiglefin  en consommé et ses 
                            croûtons, en salade de frisée et pissenlits, 
                            aux 2 citrons et kiwi, en céviche aux trois poissons 
                            (dorade, flétan, églefin), 
                            aux lentilles, aux salicornes
 anchoïade s LVC pour "ss", 
                            anchois frais au vinaigre de fleurs, anchois 
                            marinés LVC, salade d'été 
                            anchois sardines pourpier au verjus
 bar flambés 
                            d'Armande, loup 
                            au lemon curd de LVC, pavé 
                            de BAR 
                            aux 5 courges, quenelles de bar armoricaine, et notez que Légine, 
                            julienne, lingue = BAR de 
                            FOND  d'où bien sûr les mêmes 
                            cuissons !!
 barbue 
                            (voir turbot) en 
                            habit de fenouil
 Bonite ou thon basquaise voir 
                            plus bas le thon
 Cabillaud 
                            , brandade de morue fraîche (cabillaud)LVC, 
                            cabillaud au panais et feuilles de citronnier, cabillaud 
                            et petits violets, sauce à l'oseille,darnes 
                            de cabillaud Tatie Mone, cabillaud à la bière 
                            carottes vichy, dos de cabillaud aux épices, 
                            cabillaud oignonnade et beignets de consoude, flan 
                            de cabillaud et verdures, 2 
                            morues aux clémentines,salade kaki tomates 
                            et morue fraîche, et voir morues 
                            plus bas
 féroce de calamar aux 
                            pois chiches, tomatée de calamars, calamar à la bière 
                            brune, calamar aux tomates fraîches, calamars farcis au fenouil, 
                            chouettes calamars sautés, oeufs et poireaux, 
                            céviche aux trois poissons 
                            (dorade, flétan, églefin), 
                            daube grecque calamar au miel, carottes jaunes, 
                            féroce de calamars pois carrés, tentacules 
                            de calamars basquaise, tomatée calamars et 
                            macaronis frits, encornets farcis purée 
                            de panais
 carrelets  aux citrons
 céteaux aux 2 citrons, céteaux 
                            et coquillettes, (voir aussi "langues 
                            d'avocats")
 colin coco agrumes 
                            , colinots en colère herbe à 
                            curry,darnes de colin grillées 
                            sur lit de choux raves
 congre 
                            épices et fonds artichaut, chouettes aubergines 
                            roulées au congre , 
                            darne congre dorées aux légumes
 chapon de mer au tamarin et oranges sanguines, 
                            darnes  en purée de choux raves
 dorade aux mandarines, dorades flambées d Armande, 
                               daurades grises au jus, dorade au fenouil, 
                            salade de pâtes et fèvettes,
 Espadon aux agrumes et spatzels, 
                            Espadon en ragoût d'été, Espadon 
                            et purée Soubise, Espadon 
                            grillé, crêpes au petit lait avec litchis 
                            et citrons
 encornets farcis à la purée 
                            de panais , riz tomaté aux encornets 
                            (voir plus haut calamar)
 filets de poisson aux herbes en papillotes, 
                            filets aux épices poivrons et petits pois 
                            , une recette classique : filets frits
 friture 
                            de jols et sauce aux légumes, hélianthis 
                            et jols en persillade , Apéro 
                            : jols frits et poivronnade piquante LVC
 Darnes de lieu sur purée de choux 
                            raves, filet de lieu jaune à la moutarde, 
                            filet lieu aux oignons fraîchet épices, 
                            filet de lieu bambous et fèves 
                            , filets de lieu aux orties crèmées, 
                            limande aux mandarines
 limande de roche 
                            aux courgettes, limandes gratinées
 Grondin voir 
                            Rouget-grondin
 hareng au choux, baguettes harengs 
                            saurs et mesclun, crépiaux 
                            de 2 harengs LVC, harengs fumés 
                            LVC PDT à la crème d'herbes, pâtes au lait ribot harengs LVC, 
                            salade Toinette ( boeuf et 
                            harengs) ,
 loup =dorades flambées d Armande, 
                            loup en papillote de fenouil sauvage, loup au lemon 
                            curd de LVC
 lotte, foie de lotte salade courgettes 
                            tomates, cassolette de lotte à la clémentine, 
                            cassoulet marin au foie de lotte, Colombo de lotte, 
                            potimarron et haricots rouges, filets de lotte aux 
                            fèves fraîches, lotte au poivre vert , joues 
                            de lotte à la crème et purée 
                            aux herbes, lotte aux petites fèves cossées, 
                            lotte aux fèves dérobées, lotte 
                            aux betteraves rouges, queue de lotte en salade 
                            italienne confite, omelette aux courgettes et foie 
                            de la mer, pâtes aux joues de lotte, queues 
                            de lotte au safran, Roses de foie de lotte (avec FAO), rougail de lotte, salade 
                            bambou, pourpier et foie de la mer, salade d'huîtres 
                            et foie de la mer, soupe de lotte rutabaga et navet,
 maquereau à la bière et 
                             mandarines, maquereau farci persillade en papillote, 
                            filets de maquereau et socca, lisettes aux pommes 
                            et aux amandes, lisettes moutarde et clémentines, 
                            maquereau épices et herbes, 
                            maquereau farci au poivre vert, maquereau sauce 
                            moutarde,vert de bettes PDT vapeur, maquereau frits 
                            aux agrumes, papillotes de maquereau poivre vert 
                            et 2 frites, rillettes de maquereau grillés 
                            à la ciboulette, salade de pâtes et 
                            maquereau en 3 services, tartines du pêcheur 
                            et sa salade
 merlan 3 oignons en gelée, 
                            merlan à la menthe, merlan en colère 
                            et romanesco s, merlan en nids rustique, merlans en persillade, merlan 
                            en colère et longuettes de patates douces, 
                            Merlu de Noël et Soupe de merlu Sétoise
 merluchon aux 2 fèves et merluchon 
                            basilic et orange
 Mérou (on en trouve en Méditerranée) 
                            aux herbes en gelée, filets de mérou 
                            à la sauce carambole citron coco
 Morues 
                            voir cabillaud  vers 
                            le haut de la liste-->>accras "sans 
                            sel" pour vieux hibou", les  brandades 
                            selon LVC: brandade de Nîmes, la 
                            "brandade" de morue fraîche LVC, 
                            estofet de haricots landais, 
                            estofinado aveyronnais,une 
                            "brandade" de LVC
 foie gras de la 
                            mer aux salicornes, Grand Aïoli et sa morue LVC, 
                            les 2 morues aux clémentines, morue à 
                            la Simone, terrine de foie aux 2 morues
 Plie de Trehigier, Plie aux 
                            clémentines, Plie à la catalogne
 Poulpe en salade d'été (voir 
                            au dessus calamar), chouettes poulpes et 
                            champignons des bois, poulpes sauce LVC et son croûton
 aile de raie aux papillons crèmés, 
                            cocottes raie à l ancienne, effilochée de raie aux câpres,  
                            embeurrée raie aux haricots frais, raie à 
                            la Dubarry, raie aux avocats et kamkuats, Raie aux câpres , raie aux agrumes, raie et purée 
                            de pois cassés, raie vapeur au poivre vert, 
                            Recettes de raies, salade de raie aux épices 
                            cuite à la MAL  Dans 
                            votre cas utilisez le FAO de votre CC,  salade 
                            de pâtes fleurs de pissenlits et aile de raie,
 requin bleu confit aux tomates, soupe requin 
                            bleu et moules; lieu et trouille (requin)  aux 
                            épices
 roussette aux poivrons, 
                            matelotte de roussette, roussette marinée 
                            coco combawa
 rouget, boâtes de 
                            roses de filets de rouget, artichauts étuvés 
                            et filets de rouget, croûtes aux filets de 
                            rougets estivales ***, filets 
                            rouget aux agrumes  pâtes fraîches, 
                            filets rouget basquaise, gnocchis aux filets de 
                            rouget, persillade de rougets aux huîtres, 
                            salade de filets de rouget  et oeufs de caille 
                            ,
 grondin au chouchen céleri 
                            oignons, rouget farcis foie mer lit 2 pommes et 
                            oignons
 voir le  saumon dans les poissons 
                            d'eau douce en haut
 sardines en escabêche 
                            de LVC, préparation des sardines 
                              sardines grillées aubergines 
                            en 2 cuisson, citrons farcis 
                            de sardinade, courges et sardines, croissants 
                            aux rillettes de sardines et confit de citron, filets sardines et courgettes en 
                            gratin , filets de sardines boulangères, 
                            rillettes LVC de sardines et PDT aux herbes, râpée 
                            courgettes câpres et sardines sauce piquante , 
                            riz de sardine de Belem (Portugal), sal pommes de 
                            terre panais et sardines, salade poivrons rillettes 
                            de sardines, salade d'été et croûtes 
                            du sardinier, salade d'été 
                            anchois sardines pourpier au verjus , sardines grillées 
                            et 2 aubergines, crêpe 
                            sardines et salade de choux rouge, sardines grillées 
                            confites au citron, sardines Parmentier dans leur boîte!, 
                            salade  d'été 
                            aux sardines marinées 
                            , tourin vert de poireaux et croustilles de sardines,
 saumonette voir aussi flirt 
                            , sauté d'arbouses 
                            et son curry de saumonette , flirt (saumonette 
                            fumée) et salade de légumes blancs, 
                            flan herbes en salade et flirt (saumonette fumée) 
                            salade pimprenelle 
                            et saumonette fumée, 
                            matelote saumonette endives et semoule, riz aux cheveux d'ange et saumonette 
                            crème citron, salade violets doucette feuilles 
                            radis et flirt LVC
 seiches 
                            (voir calamar), mini seiches et coquillettes pour 
                            Nathalie, seiches  et lotte 2 haricots 
                            et pâtes à l encre , anneaux de seiches 
                            en rougail , cassolettes  seiches  et 
                            lotte 2 haricots et pâtes à l encre
 soles à la bière et chouchen, 
                            sole huîtres et fruits mer, soles Croisicaises, 
                            sole, crevettes et coeur de riz, sole aux agrumes
 St Pierre aux poireaux
 thon , 
                            thonite et bonite: chouette salade doucette 
                            sauvage thon fume LVC, carpaccio de thonite, crêpes 
                            farcies thon oeufs gratinés,  daube 
                            de thon, légumes vapeur, rillettes de thon, 
                            salade thon grillé et bambou,   thon 
                            rouge pâtes crèmées aux herbes 
                            , thonite à la basquaise, Thon ou thonite méba grillée, 
                            tomatée de thon frais nam et légumes 
                            d'été,
 truites 
                            de mer  voir au dessus en eaux douces . Se prêtent 
                            aux même préparations que les truites 
                            d'eau douce
 trouille = requin et lieu aux épices, trouille 
                            grillé sauce caraïbes et riz sauvage 
                            avec votre crépière-plancha 
                            LVC-
 vieille au citron 
                            et flan de pomme de terre
 
 *** en utilisant des croûtes à 
                            bouchées toutes prêtes réchauffées 
                            quelques secondes au FAO, ET plus rares au bout de la ligne 
                            voir directement le poissonnier !capitaine 
                            (on en trouve en Méditerranée?) 
                            mariné coco et combawa, capitaine aux chrysanthèmes 
                            ou aux lampsanes, quenelles au capitaine
 choryphène 
                            sauce aux herbes , coryphé salade de 
                            légumes   et choryphène au citron
 gratin de chirurgien et truite 
                            à l orange
 Espadon voilier 
                            aux carottes tricolores, espadon agrumes et spazels
 flétan en chouettes rouleaux 
                            de légumes, flétan fumé 
                            LVC en écrasée aux 2 patates
 Flirt 
                            (voir saumonette fumé) 
                            et salade de légumes blancs
 filets de Grenadier aux olives
 julienne au tamarin et orange sanguine, salade 
                            à la Julienne
 lingue, gambas 
                            et riz aux deux endives
 Maigre 
                            en papillotes aux 2 fenouils
 panga aux 
                            spaghetti de légumes,bohémienne et 
                            panga, filets de panga aux endives en gelée
 perche et perche du Nil , filets de perche 
                            aux épices et "ognion s curd" LVC, 
                            filets de perche 
                            du nil en panure d'épices aux gnocchis, perche du Nil aux endives, perche du nil en 
                            écailles de courgettes, 
                            salade de perche du Nil aux bananes vertes
 chili de sabre au grill, sabre 
                            papillote et rizotto aux moules,
 Filet de sandre 
                            à la poitrine fumée, compotée 
                            d'oignons
 turbot et sa compotée 
                            Soubise, turbots sauce aux moules
 recettes de vivaneau     
                            vivaneau aux salicornes, aux légumes et fruits 
                            exotiques,
 
 Si vous avez un four  ou au 
                            moins un FAO qui grille: gratin de capitaine aux pissenlits 
                            ,chirurgien rôti aux oranges, gratin compotée  légumes 
                            et  lotte, ptits" gratins pommes terre 
                            et saumonette, requin en gratin 
                            choulée et pommes de terre,  deux recettes de vivaneau
  CRUSTACÉS  dans 
                    le (fichier 
                    liste des recettes) 
                     ou  vous 
                    les trouverez par ordre alphabétique (fichier coquillages 
                    et crustacés) 
                        
                            araignée de mer "petite 
                            mousse" , araignées sauce vertebeignets de crevette, bisque de crevettes glacée, 
                            bouquet et beurre de salicornes, quenelles 
                            de crevettes en tomatée , riz crevettes 
                            et julienne de légume, riz cantonnais 
                            aux crevettes, crevettes et St Jacques à 
                            l'oseille, crevettes en massalé, crevettes, 
                            soles et coeur de riz, crevettes sautées 
                            à la chinoise, tomates crèmées 
                            et crevettes grillées avec votre crépière-plancha, 
                             velouté 
                            de crevettes et ses plus, velouté de crevettes 
                            aux fèves, fonds artichaut crevettes 
                            St Jacques
 cigales de mer crabes et kiwis, cigales 
                            de mer en sauce cramoisie, cigales de mer et patates 
                            douces, cigales flan de courgettes et orge
 gâteau 
                            de crabe, crabe genre tartare, "dormeur" 
                            en tourte aux légumes, crabe en aïoli, 
                            crème de crabe et croûtes d'aïoli
 velouté d'étrilles
 fidéoja de pâtes aux fruits de mer, 
                            gnocchi homard et fruits de mer, paella s de LVC
 cataplana de homard et de St Jacques 
                            , chouette homard en cie, gnocchi homard et 
                            fruits de mer, gratin de "zomard" aux 
                            gnocchi, homard et gambas aux panais, gratin 
                            de homard au curcuma , homard et gambas grillés 
                            avec votre crépière-plancha ,  Massalé "crivettes"
 crevettes et gambas en 2 services, Gambas au gratin, 
                            gambas aux fèves, gambas croustillantes et 
                            pâtes frites à la chinoise, lingue, 
                            gambas et riz aux deux endives
 consommé 
                            de langouste, langoustes et flan d ailhets sauce 
                            de l aube, langoustes et gratin de patates douces, 
                            langouste en pic nique, langouste enragée 
                            en mini vol au vent, tatin de langouste et coquilles 
                            St Jacques si vous avez un four
 Langoustines, oeufs pochés et romaine+ pourpier, 
                            langoustines au gratin "demoiselles de Cherbourg", 
                            taboulé de choux fleur et langoustines, gratin 
                            queues lottes langoustines et petits pois si 
                            vous avez un four, "tite" soupière 
                            de langoustines gratinées
 Massalé 
                            LVC
 TI MANGE FÉROCE de crustacés
 
  Vous trouverez dans le fichier COQUILLAGES DIVERS par 
                    ordre alphabétique
 Comme vous aurez sur 
                    place que des produits d' extrême fraîcheur 
                    vous n'aurez que des bonnes odeurs . Si vous êtes 
                    équipé d'une "cuisine",d' un "piano" 
                    de "grand air" dans la soute cela vous permettra 
                    de faire en particuliers les cuissons dans de grands "boulhons" 
                    qui sont très rapides . Dégustez ces merveilles 
                    "sur place ! 
                        
                            BULOTS nettoyage des bulots voir 
                            bulots en coquilles, nid de bulots  aux patates 
                            douces et baies roses, nichée d'escargots 
                            patate(s) et baies rosescouteaux à la plancha avec votre crépière-plancha 
                            LVC-
 Blanquette de pétoncles, 
                            champignons et noisettes
 Choucroute de coquillages
 Revuelto de Collejas
 tourte courges coquillages 
                            si vous avez un four
 Huitres :Avocats et échalotine d'huîtres, 
                            beignets d'huîtres, Huîtres aux avocats, 
                            huîtres et saumon fumé LVC, gaspacho 
                            aux huîtres, huîtres au four et sabayon 
                            si vous avez un four, huîtres 
                            et vinaigre vieux aux échalotes, huîtres 
                            en velouté de pois cassés et tomates, 
                            persillade de rougets aux huîtres, cassolettes 
                            soles huîtres et fruits mer
 moules à 
                            la bière et au pain, moules à la cannelle, 
                            moules au poivre vert , moules aux épices 
                            flambées au Chouchen, moules céleri 
                            hysope persil, moules et frites au lemon curd de 
                            LVC, moules moussaillon, moules paysannes au citron, 
                            moules aux pommes, mouclade aux pommes et brochettes 
                            de moules frites si vous avez un 
                            four ou   avec votre crépière-plancha 
                            LVC-, salade aux 
                            moules , velouté de moules, Farfale zébra 
                            encre de seiche et moules
 persillade de rougets 
                            aux huîtres
 fonds d artichauts St Jacques 
                            et lotte, cataplana de homard et St Jacques 
                             , crevettes et St Jacques à 
                            l'oseille, noix de St jacques et fonds artichauts 
                            tunisienne, St Jacques en persillade en bouchées 
                            feuilletées , fonds artichaut St jacques, 
                            lotte, noix de St Jacques aux fèvettes , 
                            noix St Jacques aux asperges, st Jacques crème 
                            aux herbes, St Jacques aux légumes blancs, 
                            St Jacques topinanbours et hélianthis, Farfale 
                            zébra encre de seiche et moules, tourte de 
                            courge aux St Jacques si vous avez 
                            un four,  tourte citrouille , capitaine St 
                            Jacques et pétoncles si 
                            vous avez un four
 
  Vous trouverez dans le fichier 
                        Dans l'eau DIVERS   les 
                        recettes de fruits de mer par ordre alphabétique 
                         
                            artichauts poivrade 
                            aux fruits de mer, assiette des 4 poissons sauce 
                            aux herbes, Baeckeoffe aux poissons si vous avez un four , 
                            Bettes aux fruits de mer , la "bouillabaisse" version 
                            LVC , brouillade au foie gras 
                            de la mer, cassolette aux fruits de mer, cassolette 
                            d'Aphrodite et chorizo croustillant, cassolettes 
                            soles huîtres et fruits mer, cassolette 
                            des 2 saumons aux huîtres , cassolette marine 
                            au foie de lotte, carpaccio des mers aux salicornes, 
                            céviche flétan, dorade et aiglefin, 
                            chouette assiette 
                            aux 5 poissons, chouette 
                            paëlla urgente, chouette tourte aux fruits 
                            de mer si vous avez un four, 
                            chouettes rillettes de poissons, 
                            chouettes rouleaux aux légumes et 
                            poissons, chouettes rouleau fruits 
                            mer aux légumes ,   cocos verts 
                            cabillaud et raie, Colin, rougets et , artichauts 
                            en crème d'herbes, cotriade, coupe de fruits de 
                            mer crèmés , crème fruits mer 
                            ,oeufs et brocoli , crépiau de la mer gratiné 
                            si vous avez un four, crêpe 
                            en pizza fruits de mer expresse LVC, crevettes et 
                            merlan en gratin de courgette tressé si vous avez un four , crevette 
                            et St Jacques à l'oseille, galette de poissons 
                            et sa salade, gambas langoustines etc et flans courgettes, 
                            le "grand aïoli de LVC" 
                            ,  gratin de truite et saumon fumé LVC 
                            si vous avez un four qui grille, 
                             gratin de foie de la mer et St Jacques 
                            si vous avez un four qui grille   
                            gratin de crêpes aux fruits de mer si 
                            vous avez un four qui grille, "Insalata 
                            mixta" au blé et aux anchois frais marinés, 
                            lasagnes au saumon si vous avez un 
                            four,   lieu et trouille aux épices, 
                            mesclun de la mer, Mini kougloff de poisson et beignets 
                            de consoude si vous avez un four, 
                            Pains de poisson divers (plusieurs recettes)si vous avez un four , papillotes 
                             poissons diverses, papillote aux 3 poissons 
                            et liseron d'eau, "Pasta" aux fruits de 
                            mer, pâtes aux fruits mer et sardines, pâtes 
                            aux escargots barbouillés, Pistou de pâtes 
                            aux 2 poissons,   plateau de fruits de mer, 
                            Poisson d'avril en feuilletage si 
                            vous avez un four , Poissons et crustacés, 
                            Poivronnade aux fruits de mer, Pot au feu de la 
                            mer, Quelques fruits de mer flans de courgettes, 
                            quenelles de la mer persillées aux fruits 
                            de mer , Rates de Noirmoutiers aux fruits de mer, 
                            Rillettes de poissons, Rillettes de saumon et truite 
                            fario, Rillettes de thon et tomates, Rouleaux de 
                            poisson, salade d'été anchois sardines 
                            pourpier au verjus, salade coquillettes colinot 
                            fumé et petsoï + ses croûtes au 
                            foie gras de la mer, seiches crabe 2 haricots et 
                            pâtes à l encre, salade d été 
                            truite et saumon fumé, fruit de mer à 
                            l'encre et aux courgettes, salade d'été 
                            anchois frais marinés et dorade frite,   
                            salade aux salicornes sardines et seiches, salade 
                            de foie de la mer, salade de haricots et 3 poissons 
                            , salicornes et filet de poisson, seiches et crabe 
                            avec tarbais et pâtes à l'encre , terrine 
                            légère aux 3 poissons si 
                            vous avez un four,   terrine de poisson 
                            et betteraves rouges, terrine de poisson et mesclun 
                            d'hiver, terrine de saumon aux noix, terrine fruits 
                            de mer, carotte et panais, tortilla aux 3 poissons 
                            , Vapata du Brésil poissons et cacahuètes, 
                            velouté de  2 poissons, Yin Yang de 
                            poissons
 et il y a la cuisine aux algues....
 
 ÉPICES FLEURS ET ASSAISONNEMENTS POUR TOUTES 
                    LES PLANTES OU PRESQUE VOUS POURREZ FABRIQUER DES "ALCOOLATS 
                    LVC" QUI VOUS PERMETTRONT DE RETROUVER LEURS PARFUMS 
                    (VERTUS ET DÉFAUTS AUSSI !) TOUTE L'ANNÉE 
                    . Vous en emporterez peut-être quelques flacons dans 
                    votre C.C  POUR CES 
                    RECETTES RETROUVEZ LES RECETTES DE VOTRE "LISTE DES 
                    RECETTES" EN FONCTION DES FLEURS OU PLANTES QUE VOUS 
                    ALLEZ TROUVER AU COURS DE VOTRE BALADE  Impératif avant 
                d'utiliser une plante sauvage être certain de la 
                nature de la plante
 + voir la fiche lavage 
                des légumes   
                    
                    CHAMPIGNONS 
                    *                              revenir 
                    en haut de la liste OEUFS  OMELETTES  FLANS 
                     ETC  Vous 
                    trouverez partout dans nos campagnes des bons oeufs, je 
                    vous parle des "vrais" pas toujours "nickels" 
                    parceque les poules oublient toujours de briquer" leurs 
                    oeufs avant de les pondre . Profitez-en !!! La fermière 
                    prendra son panier et vous irez avec elle les découvrir 
                    sur le pailler, dans une botte de paille qui dort sous l'escalier, 
                    dans le recoin de la mangeoire de l'étable ou derrière 
                    le vieux tracteur dans la grange . Ne cherchez pas, elle 
                    elle sait où la grosse noire a ses habitudes, que 
                    la rousse préfère la grange et que la petite 
                    blanche ira toujours au bord de la mangeoire cocoricoter 
                    pour tenir les vaches de son exploit ! Et 
                    ces oeufs là ils auront tellement de goût que 
                    peut-être même que vous les "goberez" 
                    (un petit trou d'un côté, un petit trou de 
                    l'autre et on aspire bien fort . On disait aux petits enfants 
                    malades qu'ainsi ils allaient guérir de tout . C'est 
                    vous dire que c'était un bon moyen : le vieux hibou 
                    est toujours là malgré tout De 
                    plus , sauf cas exceptionnels, se sont des plats dérivés 
                    rapides de cuisson et donc bien appréciables pour 
                    nous  Et 
                    on les retrouvent partout en cuisine ! 
                        
                            
                                 Aïoli (S)Beignets de feuille de bouillon 
                                blanc
 beignets d'acacia
 "Beugnons" de cervelles
 Boudins blancs
 cuisson 
                                oeufs
 cuisson des oeufs au four
 oeufs 
                                et techniques
 avec des blancs d oeufs
 pour une petite omelette au cèpes
 omelette frittata lardons+courges LVC
 avec 
                                des jaunes d oeufs
 brouillade haricots 
                                champignon
 brouillade au foie de la mer
 brouillade au fraîchet salade herbes
 brouillade champignons aux  herbes
 brouillade champignons herbes et salade 
                                au verjus
 brouillade champignons salade 
                                de tomates et soja
 brouillade croûtons 
                                oseille et romaine
 brouillade de légumes 
                                et oeufs miroir
 brouillade fromage frais 
                                oseille
 brouillade oseille pourpier et 
                                salade amoureuse
 chouette calamar oeufs 
                                poireaux
 chouette oeufs oseille fèvettes
 chouette oeufs petits légumes
 chouette salade iceberg aux oeufs
 chouette 
                                verts blette+ oeufs miroir et hachés
 chouettes oeufs tomates 2 purées
 cocotte à table
 crème aux oeufs LVC
 crêpe lard choux et oeufs
 crème 
                                fruits mer ,oeufs et brocoli
 en cas de betteraves, 
                                pâtes roquefort et brouillade d'herbes
 flachaud aux herbes sauvages
 flan aux herbes 
                                tomates et tomatée
 flan cabillaud 
                                poireaux sauce herbes
 flan carottes kaki 
                                et lapin
 flan pâtissier tigré 
                                ou zébré
 flan sans oeufs 
                                carotte aubergine
 flanc légumes
 flans courgette Pécorino, piment 
                                espelette et pavot
 fondue bruxelloise
 fraîchet à l'oseille
 frittata (omelette italienne)
 frittata à la féta, tomates et 
                                coeurs d'artichauts
 frittata aubergines
 frittata aux herbes folles
 frittata 
                                et sal haricots verts
 frittata fritons 
                                oseille et salade de fleurs pissenlit
 frittata 
                                pommes de terre et roquette
 gâteau pommes de terre 
                                "vertes" et oeufs
 "Insalata des ortetas"
 la poêlée carottes pommes de terre 
                                et les oeufs
 matefaim chèvre fines 
                                herbes
 mesclun oeuf caille poireau et tessou
 mouillettes d'asperges et oeufs cocotte 
                                aux morilles
 nam épinard tomates 
                                et oeufs gratinés
 oeuf cocotte à 
                                la crème et au saumon
 oeuf cocotte 
                                en ratatouille
 oeuf de caille et chapeaux 
                                de Paris
 oeuf dur
 oeuf en chocolat
 oeuf oseille et asperges
 oeuf poché 
                                et! oeuf poché
 oeuf soufflé 
                                sur un nid de verdure
 oeufs aux 3 oignons 
                                et oseille
 oeufs au lait
 oeufs au 
                                lait à l'orange
 oeufs au lait bananes
 oeufs au mascarpone salade courgettes
 oeufs 
                                aux morilles
 oeufs au nid de légumes 
                                d automne
 oeufs au plat ... de dessert
 oeufs aux cèpes
 oeufs aux poivrons
 oeufs brouillés croûton lardon 
                                en chausson
 oeufs brouillade croûtons 
                                fromage
 oeufs brouillés
 oeufs 
                                brouilles 2 oseilles
 oeufs brouilles 3 fromages 
                                salade de radis
 oeufs brouilles 3 fromages 
                                tomates
 oeufs brouilles à oseille
 oeufs brouilles aubergines
 oeufs brouillés 
                                aux croûtons
 oeufs brouillés 
                                croûtons
 oeufs brouillés croûtons 
                                lardons fromage
 oeufs brouillés et 
                                salade aux fleurs
 oeufs brouillés 
                                oseille pruneaux
 oeufs brouillés 
                                oseille oxalis o
 oeufs brouillés 
                                oseille salade blanche
 oeufs brouillés 
                                pourpier et salade idem
 oeufs brouillés 
                                asperges vertes
 oeufs brouillés 
                                aux herbes
 oeufs brûlés du 
                                Portugal
 oeufs cocotte asperges et herbes
 oeufs cocotte fromagée tomates
 oeufs couennes oseille
 oeufs en nid d herbes
 oeufs en brouillade piquante
 oeufs en cocotte 
                                aux asperges
 oeufs en confit de tomates
 oeufs frits aux brèdes méfanes 
                                et céréales
 oeufs jardiniers
 oeufs moelleux aux tomates du jardin
 oeufs mini sauce carottes
 oeufs miroir couennes oseille
 oeufs miroir aux lentilles
 oeufs 
                                miroir petits légumes
 oeufs mollet 
                                et mouillettes de choucroute crue
 oeufs 
                                mollets au FAO
 Salade oeufs mollets  et 
                                croûtes au  chèvre
 oeufs mollets LVC
 oeufs mous crème 
                                de sarrasin légumes gratinés
 oeufs pissenlits et cancelade (ventrêche)
 oeufs poches
 oeufs sauce Mornay
 oeufs 
                                sur croûtons à la crème 
                                de moutarde LVC
 omelette croûtons 
                                et râpé
 omelette aubergines 
                                courgettes
 omelette aux abricots
 omelette 
                                aux cèpes
 omelette aux cèpes 
                                salade mixte,
 omelette aux champignons des 
                                bois
 omelette aux courgettes sucrées
 omelette aux kiwis et oseille
 omelette aux lardons et vielle 
                                tome pour Thom
 omelette champignons 
                                bois
 omelette coulemelles
 omelette coulemelles et fetge del paure
 omelette courgettes râpées et surimi
 omelette croûtons et endives confites
 omelette croûtons bleu des Causses et 
                                ficoïdes
 omelette croûtons et 
                                légumes
 omelette croûtons 
                                fromage
 omelette croûtons et pradelets
 omelette de Rosa
 omelette espagnole
 omelette estragon chips
 omelette fourrée 
                                et saucisse confite
 omelette frite aux 
                                coulemelles
 omelette herbes et salade de 
                                salsifi et doucette sauvages
 omelette lardons 
                                fumés LVC et oseille
 omelette patates 
                                nouvelles et salades
 omelette petits champignons
 omelette pieds mouton persillade
 omelette 
                                soufflée cerise et fraises
 omelette 
                                vieux fromages et menthe sauvage
 omelette 
                                espagnole et sardines grillées
 omelette 
                                aux oreilles d ormeaux
 oeufs brouilles 
                                croûtons tagète
 orties, oeufs miroir et hachés
 Oseille et couennes roulées
 Oves moles d'Aveiro et autres 
                                pour diabétiques
 Pascada occitane
 Paysanne pomme de terre oignons
 Pissenlits 
                                et leurs oeufs frits
 Poêlée 
                                oeufs oignons tomates
 Poêlée 
                                oeufs poivrons
 PORTUGAL pour diabétiques
 quiche riz piquant oeufs et lardons
 Retournée 
                                paysanne et pissenlits
 Romaine et pourpier 
                                oeufs pochés et langoustine
 salade aux oeufs mollets et 
                                croûtes au chèvre
 Salade 
                                charcutière oeufs mollets LVC
 Salade 
                                de "cocos" de cocotte et lard sans 
                                sel grillé
 salade de filets de rougets 
                                oeuf de caille
 salade herbes neuves oeufs 
                                mous et lardons LVC
 salade oeufs brouillés 
                                croûtons
 salade oeufs et museau de 
                                veau
 salade oeufs de cocottes
 salade 
                                croûtes de brebis et oeufs molets
 Scramble eggs canadiens (genre brouillés)
 Shiraki (omelette japonaise)
 "socca" et "tian" 
                                niçois si vous avez 
                                un four
 tarte charcutière 
                                aux oeufs si vous avez un four
 tomates oeufs miroir et lolo rossa
 tortilla 3 poissons LVC
 tortilla aux fruits de saison
 tortilla forestière LVC
 tortilla 
                                patates douces oignons chorrizo
 tortilla 
                                paysanne express
 tortilla soufflée 
                                mangue et cannelle
 tortillas
 Tourte lorraine si 
                                vous avez un four
 
  PÂTES et ...PÂTES    LA PASTA LA ressource absolue certes ... mais n'en abusez 
                pas ... et variez les !!! 
                    
                    LÉGUMES 
                     Vous 
                    trouverez partout dans nos campagnes des beaux et bons produits 
                    et qui plus est des produits de saison, je vous parle des 
                    "vrais" pas toujours très "beaux" 
                    mais quelle qualités gustatives! ne les ratez surtout 
                    pas . Profitez-en !!! Mais pensez TOUJOURS à la fiche 
                    LVC lavage des légumes 
                      légumes frais  *                              revenir 
                    en haut de la liste  légumes secs PLATS DE LÉGUME (S),GARNITURES 
                    et PLUSIEURS LÉGUMES FROMAGES ET LAITAGES voyez l'article fromages sur le carnet de cuisine FABRICATION 
                    DES PRODUITS LAITIERS Vous 
                    ne pouvez "fabriquer" des produits laitiers dans 
                    votre C.C par définition il faut du calme, du temps 
                    ... et de l'immobilité  Vous 
                    trouverez partout dans nos campagnes des produits locaux 
                    typiques, alors profitez-en  PLATS 
                    AVEC DES FROMAGES 
                        
                            
                                aligot à la tome 
                                (fraîche elle est le + 
                                souvent "sans sel")bereks au fromageon et herbes 
                                en gratin
 brebis en nid de pommes 
                                terre et cambajou
 brebis frais aux 
                                herbes LVC
 brebiau asperges vertes 
                                et "épissade"
 Brie 
                                aux pommes en croûte si 
                                vous avez un four
 brie farci en croûte si vous avez un four
 cabecou en mantel si 
                                vous avez un four
 cardes brebis et 
                                tessou
 camembert en aumônière 
                                si vous avez un four
 canelloni d'aubergine carotte et farci brebis 
                                si vous avez un four
 canelloni de crêpes charcutières 
                                et gratin si vous avez un four
 champignons des bois et fromages normands
 chausson au Brie farci aux herbes 
                                si vous avez un four
 chausson Munster et lard fumé 
                                LVC si vous avez un four
 chausson de Brie si vous avez un four
 choux fleur en panade de chèvre 
                                gratiné si vous avez un 
                                four
 coeur en panadée aux 
                                fromages
 Colommiers frit aux petits 
                                légumes
 courgettes pommes de terre 
                                en truffade aux 3 fromages
 crêpes au yaourt
 crêpes au brebis, glands et PDT
 crêpes 
                                farcies thon oeufs gratinées
 crépiau 
                                fromage et salade de  petsoï
 croûtes de chèvre et oeufs mollets si 
                                vous avez un four
 croûte charcutière 
                                oignons 4 fromages si vous avez 
                                un four
 croûtes ail brebis et 
                                sauce verte si vous avez 
                                un four
 dîner rustique: terrine 
                                et salade copeaux fromages secs
 dos 
                                truite lit fenouils au fraîchet
 endives et pommes en salade et croûtes 
                                au Munster
 feuilleté au chèvre 
                                si vous avez un four
 feuille vigne farcies fromage et 
                                hémérocales
 feuille vigne 
                                farcies au brousse en gratin si 
                                vous avez un four
 figatelli 
                                et mille feuille betterave rouge à la 
                                fourme
 figues gratinées au 
                                bleu des Causses si vous 
                                avez un four
 flan fenouil 
                                courgettes aux 4 fromages si 
                                vous avez un four
 flan haricots 
                                cocos d Espagne  au chèvre
 flan de salsifis au Brie
 fondants 
                                frits  de 3 fromages, courgettes 
                                et coulis rouge
 2 fromages et fenouil 
                                en croustade si vous avez un 
                                four
 3 fromages+sal avocat 
                                doucette et choux
 flan petits .légumes 
                                brebis
 fondue aux fromage (s) mode LVC
 fondue de chèvre frais dans sa 
                                courgette
 frisée aux hémérocales 
                                farcies aux fromages
 fromagée aux aubergines
 fromage 
                                frais aux herbes et avocat
 fromagée berrichonne et radis roses
 Fromagée d aubergines
 gaufre de fromages
 galette aux 
                                merguez
 galettes au Cantal doux fondu
 galette 
                                blé Bretagne jambon herbes et "gros 
                                lait"
 gâteau courgettes et 
                                2 fromages
 gouère aux 2 
                                fromages si vous avez un 
                                four
 gratin cardes et langue Roquefort 
                                si vous avez un four
 gratinade d'herbes folles aux vieux fromages 
                                si vous avez un four
 "insalata mixa" et croûtons 
                                de brebis
 léguminade et croûtons 
                                de Brousse
 "lune rousse" de 
                                brebis et carottes
 panade 
                                aux copeaux de fromage 
                                vieux
 patates douces 
                                farcies au Munster
 pâtissons 
                                farcis brebis vieux si 
                                vous avez un four
 pintade 
                                farcie aux 4 fromages, oignons vin doux 
                                si vous avez un four
 potage fèves vertes au St Félicien
 oeufs au nid d'herbes sauvages 
                                gratinés
 poêlée de céleris aux herbes 
                                et 3 fromages
 Reblochon farci aux 
                                châtaignes en tatin si 
                                vous avez un four
 roma farcies aux 
                                herbes et brebis
 2 salades et croûtes 
                                tomates tessou gratinées si vous avez un four
 salade aux oeufs mollets et 
                                croûtes au chèvre
 salade de romaine au bleu et aux noix 
                                de Pécan
 sal. courgette, tomate, 
                                romaine sauce gribiche Roquefort
 salade de méfanes et copeaux de brebis 
                                vieux
 salade aux oeufs mollets et croûtes 
                                au brebis
 Salade de gésiers 
                                confits et cabécous grillés
 sal lentilles tièdes brebis et chèvre, 
                                pétales d'ail
 salade onagre et tartines de 
                                brebis
 soupe aux herbes du berger et 
                                caillé frais
 soupe de fèvettes 
                                et "gros lait"lait ribot
 soupe rutabaga céleri fromage sec
 soufflet au gorgonzola si 
                                vous avez un four
 taboulé 
                                vert de brocoli au chèvre
 tarte 
                                3 fromages et poivrons si 
                                vous avez un four
 tarte aux couennes 
                                et fromages si vous avez 
                                un four
 tarte aux courgettes et fromages 
                                si vous avez un four
 tarte aux légumes et fromages 
                                si vous avez un four
 "tessou" cardes et 
                                brebis
 tourin 
                                de couennes et au brebis 
                                frais
 tourin fromageon 
                                pissenlits tessou
 tourte au bleu 
                                d'Auvergne et amandes si 
                                vous avez un four
 tourte au brebis 
                                basque et cie si vous avez 
                                un four
 tourte verts de cardes amandes 
                                et fromageon
 tourte fromage et 
                                lardons si vous avez 
                                un four
 veau aux carottes 
                                et fondue de brebis
 veau fumé, tomatée 
                                de légumes d'été en gratin
 velouté d' aubergines, arlequins 
                                fromageon olives
 DIVERS 
                    AVEC LES FROMAGES DESSERTS, 
                    lait et fromages voir dans les desserts plus bas                                                                                                                                            revenir en haut 
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                    COMPLETS vous trouverez 
                    en + des plats complets à chacun des" livres" 
                    en fin d'article SALADES 
                     voir les 
                    divers constituants : vous y trouverez plein de salades 
                        
                            
                                chouette salade doucette 
                                sauvage thon fumé LVC
 Retournée 
                                paysanne et pissenlits
 Romaine et pourpier 
                                oeufs pochés et langoustine
 sal 
                                artichaut pourpier et flan d'oseille
 sal 
                                artichaut pourpier
 Salade de pointes d'asperges tièdes.
 2 salades et croûtes 
                                tomates tessou gratinées
 salade d'été 
                                anchois sardines pourpier au verjus
 salade de cervelles sauce "ail 
                                en chemise"
 sal de chénopodes 
                                et pâquerettes et tessou
 salade chénopodes , barbe de capucin 
                                et séneçon
 Salade charcutière 
                                oeufs mollets LVC
 salade d'automne au canard, 
                                sucrine et chrysanthèmes
 Salade de 
                                "cocos" de cocotte et lard sans sel 
                                grillé
 sal. courgette, tomate, romaine 
                                sauce gribiche Roquefort
 sal d été chayottes 
                                ou chouchous tofu et pétunias
 Salade coquetière doucette et pot-au-feu
 salade croûtes de brebis et oeufs mollets
 salade de  doucette paysanne
 salade 
                                doucette pimprenelle et saumonette fumée
 salade de filets de rougets oeuf de caille
 salade au ficoïde glacial oeufs mous 
                                sauce au bleu
 salade foie confit 
                                fayots poireaux
 salade frisée rustique 
                                lardons fumés LV
 salade d'iceberg 
                                aux feuilles de Chrysanthème de Chine
 Salade de gésiers confits et cabécous 
                                grillés
 salade herbes neuves 
                                oeufs mous et lardons LVC
 salade 
                                hélianthis et topinambour
 sal lentilles 
                                tièdes brebis et chèvre, pétales 
                                d'ail
 Salade mâche aux pâquerette
 salade méfanes et copeaux de 
                                chèvre vieux
 salade paysanne 
                                de betteraves et doucette
 salade thaï, 
                                le "som tam"
 salade aux oeufs mollets et 
                                croûtes au chèvre
 salade oeufs brouillés croûtons
 salade oeufs et museau de veau
 salade oeufs 
                                de cocottes
 salade onagre et tartines de 
                                brebis
 salade oeufs brouillés 
                                croûtons
 salade oeufs et museau de 
                                veau
 salade oeufs de cocottes
 salade 
                                parmentier au ficoïde glacial
 salade de raie aux épices cuite à 
                                la MAL
 salade de romaine au bleu et aux 
                                noix de Pécan
 sal pâtes au 
                                jambon dessalé moutarde blanche
 salade 
                                de tessou chénopodes et pâquerettes
 Salade de laiteron aux lardons et roquefort
 salade de pommes de terre, 
                                fanes de radis et fèvettes
 salade de pommes de terre sautées et 
                                andouille
 salade de romaine 
                                au bleu et aux noix de Pécan
 salade 
                                de tomates et courgettes aux doucettes
 tartines du pêcheur et sa 
                                salade
 Mère grand tartine
 mesclun fleurs de yucca et tartines charcutières
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                                                                                                                                         revenir 
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                    SAUCES et ACCOMPAGNEMENTS 
                        
                            
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                                livre des sauces  aïoli (s)aïoli et aïoli 
                                légère
 ainsi que 
                                le "grand aïoli de 
                                LVC"
 et les "aïoli s" 
                                de LVC
 1 sauce typique l'aïoli
 drôle d'aïoli légère
 anchoïade 
                                s de LVC
 aulx qui pleurent "en 
                                chemise" (voir crème 
                                d'ail)
 avocat calamondin citron
 chouette béarnaise LVC
 béchamel, caviar de 
                                sureau, sauce satay
 béchamel 
                                au bouillon queue boeuf beurre d'ail
 beurre 
                                aux herbes
 beurre de citron
 caviar 
                                de sureau avec une de vos "boâtes"
 confit de tomates aux herbes
 coleslaw (s)
 crème d'ail
 crème de foie 
                                gras
 crème à la fourme d'Ambert
 crème à l'ortie
 crème 
                                à l'oseille
 crème au foie 
                                de la mer avec une de vos "boâtes"
 crème aux noix
 crème de doucette
 coulis oignons tomates
 échallotade 
                                et échallotine
 escabêche
 fraîchet aux herbes
 huiles et vinaigres 
                                parfumés de LVC
 huile 
                                d'onagre voir huile hibou 
                                colère et potion diable
 houmoss de pois chiches
 houmoss  de pois cassés
 houmoss 
                                (s)
 guacamole LVC
 "lemon curd sauce" 
                                mode LVC" avec une de 
                                vos "boâtes"
 mayo 
                                légère de LVC
 mendiants grillés
 les moutardes 
                                selon LVC
 moutarde en grains LVC
 "orange curd sauce" mode LVC voir lemon curd au dessus
 "persillade" 
                                (s)diverses de LVC
 pesto (s) et pesto(s) 
                                bizarres de LVC
 piperade
 pissalat
 pistouillade
 Poivronnade
 pont vieux 
                                sauce fine
 quelques sauces étrangères 
                                ou étranges
 quelques sauces
 ratatouillade 
                                avec une de vos "boâtes"
 les 
                                "rouille s" de LVC
 quelques 
                                sauces étrangères ou étranges
 Sabayon (s) "classiques"
 sabayon (s) bizarres de LVC
 saladine 
                                légère
 salsa créosa
 des sauces "en vrac"
 sauces et liaisons
 sauces chaudes
 sauces spéciales ou 
                                "régimes"
 sauces sucrées
 encore 
                                des sauces
 sauce à l' "ail 
                                en chemise"
 sauce à l'anis 
                                étoilé et oranges amères
 sauce à l’Archangélis
 sauce 
                                à la bière
 sauce à 
                                la diable
 sauce à la cannelle
 sauce à la chicorée
 sauce 
                                à l'origan et marjolaine
 sauce à 
                                l'ortie et au Comté du Lison
 sauce 
                                à l'oseille ou à l'oxalis
 sauce à la verveine
 sauce "aigre 
                                douce" muscat et verjus
 sauce avocats
 sauce avocatière limekwat mandarine
 sauce basilic et oranges sanguines
 sauces béchamel satay 
                                et sureau
 sauce bégonias et sauce 
                                verte
 sauce blanche
 sauce bohémienne
 sauce cannelle ou curry thaï
 sauce 
                                céleri au vinaigre
 sauce chocolat
 sauce citron
 les sauces chaudes
 les sauces spéciales ou "régimes"
 les sauces sucrées
 sauce citronnelle 
                                et curcuma
 sauce coco combawa
 sauce 
                                crémeuse
 sauce cornichons poivre 
                                vert
 sauce cramoisie
 sauce de l'aube
 sauce de légumes
 sauce "di porais"
 sauce Du Barry
 sauce épinard à 
                                la Florentine
 2 sauces froides: hollandaise 
                                et gribiche
 sauce froide pour poisson
 sauce "fromageon"
 sauce gribiche 
                                LVC
 sauce gribiche au Roquefort
 sauce hongroise
 sauce hollandaise et gribiche
 sauce légère citron 
                                pistou
 sauce légère aux légumes
 sauce mexicaine
 sauce (s)moutarde (s) de 
                                LVC
 sauce moutarde  et citron (s)
 sauce moussaillon
 sauce noire avec 
                                une de vos "boâtes"
 des oignons bizarres ne 
                                marchent pas en CC
 sauce panade
 sauce 
                                piquante
 sauce piquante au miel
 sauce 
                                potirons piquante
 sauce "onio s curd"
 sauce "pauvre homme"
 sauce 
                                pignons et oxalis (un genre de 
                                pistou LVC)
 sauce piments et 
                                pimenton
 sauce puttanesca
 sauce 
                                rose
 sauce rouge
 sauce au bleu
 sauce 
                                au camembert
 sauce au caviar de "sambuc" 
                                (sureau  avec 
                                une de vos "boâtes")
 sauce au cidre
 sauce 
                                au café
 sauce aux câpres ( voir câpres de Cochise)
 sauce chien ou au chien
 sauce au chocolat
 sauce au chouchen
 sauce au  curry et "carry"s
 sauce au galanga
 sauce au  genièvre
 sauce au géranium citron
 sauce 
                                au foie gras
 sauce au malhep
 sauce 
                                au Maroilles
 sauce au Munster
 sauce 
                                au pain d'épices
 sauce au thon
 sauce au vin blanc
 sauce au vin doux
 sauce au vin rouge
 sauce aux agrumes pour 
                                des grillades
 sauce aux airelles
 sauce 
                                aux amandes
 sauce aux bananes vertes
 sauce aux bégonias et 
                                sauce verte
 sauce aux cacahouètes
 Sauce champignons des bois
 sauce aux 
                                clémentines
 sauce aux couennes
 sauce aux crevettes
 sauce aux fèvettes
 sauce aux herbes
 sauce aux huîtres
 sauce aux menthes
 sauce aux mentastres
 sauce aux myrtilles
 sauce aux noix
 sauce aux oeufs
 sauce aux oignons doux
 sauce  aux patates douces
 sauce aux 
                                tomates  vertes
 sauce aux poivre(s)
 sauce (S) au poivre vert
 sauce (s) aux 
                                orties
 sauce aux pommes
 sauce hollandaise et sauce 
                                gribiche
 sauce (s) moutarde (s)
 sauce puttanesca
 sauce rose et catalogne
 sauce "salée" 
                                au "cacao"
 sauce tomate de 
                                Manon
 sauce tomates vertes et menthe aux 
                                cerfs
 sauce veloutée d'artichauts
 sauce verte légère 
                                aux herbes
 saladine légère
 "tomata" aux fritons
 tomatée 
                                LVC
 tomatée miel et épices
 tomatée ail doux raisin blanc
 Tomatée 
                                express
 tomatée piquante
 tomatée 
                                aux oranges amères
 tapenade (s) de 
                                LVC
 verjus
 vinaigres (s) de fleurs voir vinaigres parfumes de LVC dessous
 vinaigre feuilles de citronniervoir vinaigres parfumes de LVC dessous
 vinaigre aux feuilles d'oranger 
                                voir vinaigres parfumes dessous
 vinaigre de vin vieux
 vinaigres 
                                parfumes de LVC  type 4 voleurs
 yaourt 
                                moutarde
 voir aussi  DES sauces chaudes de LVC DES sauces froides de LVC NB 
                                : voir les sauces de gibiers avec chacun d'entre 
                                eux                                                                                               revenir 
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 SOUPES, POTAGES, VELOUTÉS 
                    etc 
                        
                            
                                Potages divers: voir liste des potages chauds ou 
                                froids dans
 les "carnets de cuisine LVC" 
                                fiche soupes
 et pensez aux "boulhons" de LVC
 
 utiles pour les "sans sucre" 
                                :des "croûtons" de feuilles 
                                de choux ou des craquelins de fromage  "ailo bulido" et "ajo 
                                blanco"betteraves en potage (s)
 boudinade aux chapons frits avec 
                                une de vos "boâtes"
 boudinade et pâtes "avoine"avec une de vos "boâtes"
 "boulhon ailhets" et "balles 
                                de fusil"
 bouillon carottes panais 
                                au fromage frais
 boulhon d'ail , croûtons 
                                fromagés
 bouillon de tessou et ses 
                                mini polenta
 bouillon gras aux cheveux d 
                                anges
 bouillon gras aux piombini
 bouillon 
                                lardons et crêpes
 boulhon verduras 
                                express
 cappuccino de volaille
 "chabrot" 
                                d'aqui
 chouette "caca verde"
 chouette crème de pourpier
 chouette potage aux choux rouges
 chouette 
                                velouté
 consommé de brochet 
                                , croûtes à la crème
 Consomme à la fleur de mauve
 consommé 
                                "à la tortue"
 consommé 
                                d'aiglefin
 consommé au pain brûlé
 consommé de 3 betteraves
 consommé 
                                aux cèpes
 consomme aux crêpes
 consommé aux millassous
 consommé 
                                aux courgettes glacé
 consomme crosnes 
                                croûtes au chèvre
 consomme 
                                d'asperges et courgettes
 consomme haricots 
                                verts croûtons aux noix
 consomme herbes 
                                glace et tomates
 consomme légumes 
                                jaunes
 crème de carottes glacée
 crème de céleri glacée
 crème de cardes aux bereks
 crème 
                                de châtaignes et citrouille
 crème 
                                Du Barry
 crème de choux portugais
 crème de courge
 crème de doucette
 crème de légumes anciens
 crème 
                                de légumes en deux services
 crème 
                                de pradelets
 crème tomates poivrons 
                                aux pignons
 gaspacho LVC ( 
                                et voir "des" gaspachos)
 gaspacho 
                                pourpier tomate vertes et shizo
 gaspatcho 
                                tomates basilic
 gaspatcho vert aux nigelles
 gaspatcho vert courgettes amandes
 goulash LVC
 la sopa de pedra portugaise 
                                (la soupe de pierre)
 lait de courgette et croûtons
 lamier moutarde et carottes 
                                sauvages
 minestrone d'une  vieille 
                                chouette
 panade à la tomate
 panade aux copeaux de fromage vieux
 potage pauvre homme à la 
                                tomate
 panade de Simone
 panade lardon 
                                Roquefort
 paysanne PDT oignons
 pot au 
                                feu et son vermicelle
 potage aubergines 
                                tomates lié
 potage avocat et 
                                potiron
 potage blanc (navet, 
                                céleri, panais)
 potage carottes 
                                3 oignons
 potage de laitue froid
 potage 
                                de panais
 potage du jardin
 potage du 
                                tessou sequet
 potage de fanes de radis
 potage fèves vertes au St Félicien
 potage glacé courgettes oxalis
 potage légumes estragon
 potage légumes estragon
 potage panais 
                                gingembre
 potage patates douces et broutes 
                                de choux
 potage potimarron carottes
 potage poulet, oignons verts et curcuma
 potage radis noir et carottes
 potage 
                                tomate oignons confits
 potiron farci croûtons 
                                fromage lait ribot
 quenelles en nage 
                                de légumes
 soupa arlésienne 
                                et croûtons aillés
 soupa codena 
                                oseille fromage vieux
 soupe au choux 
                                du "tessou"
 soupe aux herbes du 
                                berger et caillé frais
 soupe aux herbes
 soupe 
                                aux choux et aux coings
 soupe de broutes de choux et 
                                mentastre
 soupe de bouillon blanc
 soupe de poissons au curcuma
 soupe glacée 
                                de melon au "cambajou"
 soupe de 
                                fèvettes et "gros lait"lait 
                                ribot
 soupa de petits violets LVC
 soupe hélianthis gingembre
 soupe légumes et feuilles de citronnier
 potage paysan et compagnons
 soupe rutabaga 
                                céleri fromage sec
 soupe thaï 
                                de coeurs de palmier,crabe et liserons 
                                d'eau
 "touril alh de Catinou" 
                                si vous avez la possibilité 
                                de vous servir d'un feu de boisen balade,
 tourin au bleu d'Auvergne et amandes
 tourin 
                                au brebis basque et cie
 tourin aux pousses tendres 
                                et couennes
 tourin blanchi d'Apollonie
 tourin de couennes et 
                                au brebis frais
 tourin fromageon pissenlits 
                                tessou
 velouté d' 
                                aubergines, arlequins fromageon olives
 velouté d'avocats et 
                                oranges sanguines
 velouté d'hélianthis
 
 et  des soupes "sucrées" 
                                 voir aussi " 
                                drôles de gaspachos"betteraves en soupe 
                                glacée menthe dessert
 citrouille de Toinette
 consommé de pommes au fenouil
 crème 
                                de carottes marbrée
 crème 
                                de châtaignes et cacao
 crème 
                                de panais à la vergeoise
 mousse betterave 
                                et baies des haies
 potage azerolles pistils 
                                d'hémérocales
 potage 
                                doux aux vieux légumes
 semoulette 
                                pommes tomates
 Velouté d'avocats et 
                                oranges sanguines
 velouté de marrons au 
                                muscat séché
 
 Soupe de litchis à la 
                                compotée d'agrumes  VIANDES DE BOUCHERIE , ABATS ET 
                    DIVERS  ABATS  
                        
                            
                                animelles 
                                et christophines et radis roses au poivre vertbaguette au foie de volaille 
                                gratinée
 "beugnons" de cervelles
 cuisson des cervelles
 cervelles d'avocats
 cervelles en compotée 
                                d'oseille
 chouettes coquines aux courgettes
 sal de cervelles sauce ail chemise
 vol-au-vent 
                                de cervelles
 les boulettes
 brochettes de boeuf aux artichauts
 brochettes de rognons de veau 
                                épicées
 brochettes de 
                                rognons veau épices
 brochettes rognons 
                                agneau salade petsoï
 bocal coeur agneau aux 
                                herbes
 coeur boeuf persillade
 coeur 
                                carottes rutabaga
 coeur d agneau au chocolat
 coeur de boeuf à la bière  gnocchis 
                                crèmes
 coeur grille et haricots verts
 coeur veau  farci
 coeurs farcis aux 
                                abricots
 daube de coeur de boeuf
 foie 
                                agneau au sureau
 foie à l'oseille et 
                                tagliatelles de légumes
 foie agneau aux 3 choux et agastache
 foie 
                                agneau courgettes pâtes fraîches
 foie agneau et polenta
 foie agneau h verts
 foie agneau nouilles fraîches  sautées 
                                haricots
 foie agneau poivre vert pâtes 
                                fraîches
 foie agneau 2 purées 
                                pois cassés et carottes
 foie agneau 
                                vin de messe et purée rose
 foie agneau+laitues 
                                confites
 foie au sureau et pâtes fraîches
 foie au Xères ( 3 versions)
 foie aux tagliatelles fraîches 
                                et tagliatelles de patates douces
 foie 
                                d agneau et coco d Espagne
 foie d agneau 
                                nage de petits légumes
 foie de veau 
                                au sureau
 foie de veau orange carottes
 foie de veau oseille
 foie de veau poireaux a la crème
 foie épices 2 purées aubergines 
                                choux fleurs
 foie et céleri
 foie 
                                frais croûte noisettes et doucette
 foie lasagnes patates douces et fraîches
 foie légumes été quenellettes
 foie pané aux fruits secs au Madère
 fraisure de chevreau aux épices
 sal foie veau
 galinette de coeur de veau
 petit reste de " fetge"
 bocal 
                                de rognons blancs
 chouettes coquines aux 
                                courgettes
 coucougnettes panais sureau
 coquines christophines au poivre vert
 rognons 
                                blancs veau salade ficoïde pourpier
 rognons sauce noire, écrasée carotte 
                                patates douces
 rognons agneau petsoï 
                                sauce herbes
 rognons aux épices au 
                                vin de messe
 rognons aux St Antonin
 rognons Madère aux tarbais frais
 rognons veau champignons et Rivesaltes
 rognons 
                                veau crème de noix
 museau de veau 
                                et sal au fenouil
 sal terrine tête 
                                veau champignons et pourpiers
 terrine de tête de veau
 tête de veau au jus
 tête de 
                                veau aux asperges
 tête de 
                                veau, pourpiers et sauce gribiche LVC
 tête de veau ravigote et pourpiers
 gras double du soulel
 pannequets de tripes
 "tripassieras" au safran
 tripes 
                                a l orange
 tripes aux courges
 tripes 
                                aux rutabagas
 tripoux primevères 
                                tomates vertes
 ** tripes tripoux gras double
 
 
 BOUCHERIE VOLAILLES et Divers 
                        
                            
                                techniques 
                                utiles: 2 crêpes de volaille 
                                en tomatée, tome et oseille.
 viandes en" boâtes", 
                                en "cacas" = stérilisés
 voir l'article des "stérilisations"
 le boucanage mode LVC.
 le flambage des 
                                volailles
 3 FOIES EN FETE" :avec
 Le " fetge del paure",
 et le 
                                "foie gras simplifié de LVC"
 cailles** trousser des cailles( 1ère 
                                parties de la recette)
 cailles au curcuma et tahini
 cailles 
                                aux épices
 caille champignons farci 
                                et paysanne de légumes
 cailles farcies 
                                au foie gras
 cailles figues kamkuat pruneaux
 cailles grillées en crapaudine
 cailles 
                                farcies aux 3 raisins
 les cailles confites de LVC
 couronne de cailles en gelée
 crapaudine 
                                de cailles boulangères
 galette chénopodes 
                                et sa caille au curcuma
 riz et cailles au 
                                curcuma
 tour de légumes de printemps 
                                et sa caille
 
 canard  et confits
 
 andouillette de canardalicuit canard aux torti
 alicuit canard 
                                pour RUISI la chinoise
 canard au Cahors, patates douces 
                                et nèfles du Japon
 canard au cédrat
 canard au raifort
 canard au vin, nèfles 
                                et patates douces blanches
 canard aux patates douces et nèfles
 canard 5 parfums écrasée patates 
                                douces
 canard fondant aux 2 courgettes
 canette "vernie" au 
                                gingembre et au miel LVC
 confit : 
                                voir le mot CONFITS en dessous
 crème 
                                de potiron au foie gras
 3 FOIES EN FETE"
 et le "foie gras simplifié 
                                de LVC"
 filets canard jardinière 
                                petits pois et purée pois cassés
 "gratin d'asperges vertes 
                                et magret grillé"
 "git 
                                al sanadèla ou al vineta" (canard 
                                à l oseille)
 gigots de canette aux 
                                aubergines et prunes de Damas
 manchons de 
                                canard , ragoût de tomates au nora
 manchons grillés épices haricots 
                                et pois chiches
 parmentier de canard en 
                                cocotte
 gigolettes de canard et panier de 
                                choux fleurs
 
 coquelet, poulette, poulet, 
                                poule et coq, etc
 chapon, 
                                poularde etc  
 Chapons et volailles
 chapon 
                                rôti de mémé Mone
 chapon de pintade aux fruits d automne
 poularde aux 
                                châtaignes et champignons d'automne
 géline au gros sel
 
 poule et coq 
                                (vieux)
 coqcoq au vin et ses 
                                coquines pâtes fraîches 
                                LVC
 coq à la diable artichaut 
                                et basilic
 genièvre et coq en barbouille 
                                berrichon
 petit coq ne deviendra pas 
                                grand
 coq en "barbouille"
 
 poule
 
 boudin de poule LVC
 boudin de poule aux trois purées
 civet de poule
 confit de poule
 nos cocottes 
                                "en barbouille"
 poule au pot artichauts et 
                                pois chiches
 poule au pot berrichonne
 poule-au-pot  et sa mique
 poule au pot, pois chiches et artichauts
 poule aux 2 purées de 
                                carottes et pois cassés
 la sanguette 
                                de Toinette
 salade de poule-au-pot pois 
                                chiches et artichauts
 les 
                                coquelets, poulettes, poulets et c°
 coquelet 
                                au citroncoquelet crapaudine
 coquelet 
                                crapaudine épices patates douces salsifis
 coquelet grille 3 purées sauce verte
 coquelet grillé aux 
                                graines de nigelle
 Coquelets aux châtaignes 
                                et aux raisins
 Coquelets forestiers
 
 pouletsLes "Alicuit"
 cassoulette's et leurs amis
 divers 
                                avec du poulet
 garbure géline au gros sel
 grattons , fritons 
                                et autres rillettes de volaille "jambonneau" 
                                de poulet grillés aux herbes
 lou poulet del 
                                DOUDOU
 poulet d'haier
 poulet  de 8 heures
 poulet del curet
 poulet de tante Anaïs
 poulet tikka
 poulet à l'estragon
 Rougail de poulet
 tourte "d'aqui" 
                                poulet /salsifis
 sanguette de mémé 
                                Toinette
 sanguette "pauvre homme"
 
 dinde
 ** dinde de Noël  comment 
                                la préparer
 ** fumaison cuisse de dinde
 blanquette de dinde  de Madeleine
 cassolette 
                                de dinde aux champignons
 "chili 
                                con Guajolote" (dinde aux 
                                chili)
 chouette dinde aux Ste Germaine
 choulée dinde fumée cochon saucisses
 confit de dinde
 cocottes cuisse dinde farcie 
                                et ses PDT au four
 coeurs  dinde champignons 
                                bois
 confit de dinde aux céleris
 cuisse de dinde farcie
 cuisse de dinde farcie 
                                aux châtaignes
 cuisse de dinde farcie de 
                                Doudou
 cuisse de dinde fumée 
                                mode LVC
 curry de dinde
 dinde aux 
                                choux et lardons
 dinde aux pruneaux
 dinde christophines et pâtes sautées
 dinde en croûte de sel
 dinde et poulet 
                                fumé
 dinde fumée au four sur 
                                p terre et betteraves
 dinde fumée 
                                aux choux de Bruxelles
 dinde fumée 
                                et saladette
 dinde fumée pâtes 
                                petit riz
 dinde fumée salade d hiver
 dinde printanière
 dinde sautée 
                                rizotto aux hémérocales
 dindon 
                                en civet au Fronton
 filet dinde fumée Béchamel
 gâteau de PDT et 
                                sot-l'y -laisse de dinde
 jambonneau dinde 
                                aux salsifis
 parmentière de dinde 
                                en 3 purées de légumes
 pot 
                                au feu de dinde
 pot au feu dinde croquettes 
                                pois cassés
 Sauté de dinde 
                                aux asperges
 "Rillettes" de dinde 
                                 LVC
 salade dinde aux choux petsoï 
                                endives
 "sot-l'y laisse" de dinde 
                                au Bergerac et malhep
 terrine de dinde aux 
                                herbes
 tomates charcutières et dinde 
                                fumée
 tourte de PDT et fraîchet 
                                à la dinde fumée
 cuisse de dinde 
                                farcie à la "Doudou"
 tomates charcutières 
                                et dinde fumée
 
 oie voir les confits plus 
                                loin
 alicuit d oie
 alicuit d oie de Noël
 boudin d oie aux panais
 "cassolette d' aoucat" 
                                et vieux  légumes
 civet d'oie 
                                au Buzet et vitelottes en purée
 cou 
                                farci patates sautées graisse oie
 cuisse d oie farcie en gelée salade de 
                                pâtissons
 cuisse d'oie farcie à 
                                l'Alsacienne
 cuisse d'oie 
                                farcie à l'oseille
 cuisses 
                                d'oie farcies, choucroute de " choux"
 3 FOIES EN FETE"
 et le "foie gras simplifié 
                                de LVC"
 fenouil 
                                cou confits gratinés
 filet d'oie farci aux marrons
 fritons d oie
 gésiers 
                                confits oseille et géraniums
 magret d'oie aux châtaignes et aux pommes
 manchons et courgettes aux aulx
 même les os ... d oie (garbure)
 oie aux fruits et légumes anciens
 oie Guinée farcie abricots+marrons
 oie farcie de Noël et ses 
                                lutins
 oie demi-deuil et son écrasée 
                                de pommes aux truffes
 oie farci abricots 
                                marrons
 oie rôtie et 
                                ses 4 purées
 petits coeurs aux épices
 quartier d'oie "boulangère"
 salade pommes terre petsoï endives 
                                et confit foie
 salade de gésiers 
                                d'oie confits et cabécous
 cou d oie 
                                farci
 tarte aux fritons d oie
 terrine 
                                aux filets d'oie
 toupines d'oie fèves 
                                et châtaignes
 un foie d oie à 
                                l ancienne
 oie rôtie 
                                aux marrons
 pintade,chouette 
                                pintade aux asperges de pourpier
 filets 
                                de pintade 2 abricots
 macaroni légumes 
                                et pintade
 pintade à la bière 
                                et aux radis
 pintade a l ancienne et gratin 
                                de macaronis
 pintade au chocolat frites 
                                patates douces
 pintade au fenouil sauvage
 pintade au manioc et céleri
 pintade 
                                aux betteraves rouges
 pintade aux herbes
 pintade et betteraves en gelée rouge
 pintade crapaudine aux pommes
 pintade crapaudine 
                                pommes en papillote
 pintade et crêpes 
                                farcies  catalanes
 pintade et frites 
                                campagne
 pintade et pâtes aux coulemelles
 pintade farcie
 pintade farcie et sa sucrine 
                                aux herbes
 pintade farcie brebis et pieds 
                                bleus
 pintade d'hiver aux marrons et salsifis
 pintade marrons salsifis
 pintadeau vieux 
                                légumes
 sal; tessou et pintada 
                                aux 3 sauces
 tourte de pintade aux cardes
 
 pigeons,
 
 ** préparation de pigeons
 chouette pigeon flans 
                                aux légumes divers et 6 sauces
 confit 
                                de pigeon ( ramier 
                                ou Biset  voir technique des confits)
 pastilla de pigeon 
                                aux abricots secs
 petits pois et pigeon 
                                confit
 pigeon au blé et aux 
                                noisettes
 pigeon farci confit
 pigeon 
                                champignons des bois et petits pois frais
 pigeons choux fleur et cocos frais
 pigeon 
                                salsifis petits pois frais
 pigeonneau fèvettes 
                                et petits pois
 tagine de pigeons aux abricots 
                                et "doigts de lumière"
 chouette pigeon, flans 
                                légumes et 6 sauces
 
 lapin civet 
                                de garenne au vin doux
 aileron lapin épices 
                                et menthe
 "ailes de lapinet haricots 
                                verts en persillade
 angélique lapin 
                                cerises et onagre
 camparols e lapin
 civets de lapin
 civet  lapin au blanc 
                                moelleux
 civet de lapin à l ancienne
 confit de lapin dans sa gelée
 confit 
                                de lapin pourpiers empersillés
 couronne polenta et lapin al 
                                tchocolat
 cul de lapin farci aux 3 courges
 épaules lapin céleri clémentines
 lapereau à l'ail aux ours
 lapereau 
                                laitues et parmentier
 lapin à l oseille 
                                et au chocolat
 lapin à crème 
                                de moutarde
 lapin à l ail et à 
                                la sauge
 lapin au paprika et ses patates
 lapin au potimarron et couennes
 lapin aux 
                                tomates vertes et radis roses
 lapin aux avocats et aux pistaches
 lapin aux coings et aux échalaillons
 lapin aux fenouil "s"
 lapin aux 
                                pruneaux
 lapin barbecue +courgettes nigelle 
                                de Damas
 lapin confit au yaourt et à 
                                la moutarde
 lapin confit et verdures
 lapin crème moutarde
 lapin croûtons 
                                ail papilote au barbecue
 lapin en colère 
                                et ses courgettes
 lapin en gelée 
                                au cacao
 lapin et feuilles liseron d eau
 lapin farci au four
 lapin farcie paysanne
 lapin glacé salade daïkon courgettes 
                                hémérocalles confites vinaigre
 lapin grille
 lapin grille aux épices
 lapin haricots verts
 lapin oseille pâtes 
                                sautées aux hémérocalles
 lapin patates douces coco d'Espagne
 lapin 
                                saute
 lapin tomates vertes et radis 
                                roses
 lapin verts de cardes navets
 lapinet carottes anciennes
 lapinet en coula
 panoufles de lapin farcies 
                                aux herbes
 panoufle de lapin farci aux 
                                asperges
 papillotes de lapin a la salade
 pâté de lapin
 pâtes 
                                grillées et leur terrine de lapin
 pattes de lapin aux herbes
 persillade de 
                                lapin aux tomatese
 potée de lapin
 salade 4 tomates lapin ail prunes
 terrine de lapin au Jurançon
 terrine de lapin aux abricots
 2 terrines de lapin et cie: terrines de lapin
 yin 
                                yang aubergines panais lapin tomaté
 
 garenne, gibier à 
                                poils etc 
                                ..
 civet de garenne au vin doux
 garenne à l'oseille et au chocolat
 
 Lièvre en civet
 lièvre 
                                farci "à la royale"
 
 gibiers à 
                                plumes
 
 cailles farcies aux 3 raisins
 canette aux myrtilles
 colvert en daube au 
                                Fronton
 faisan aux fruits d'hiver
 faisane 
                                aux châtaignes
 perdrix aux 3 choux
 palombe à la basquaise
 
  VOLAILLES et CONFITS *                             revenir 
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                                techniques 
                                utilesviandes 
                                en" boâtes", en "cacas" 
                                = stérilisés
 voir 
                                l'article des "stérilisations"
 Le boucanage 
                                mode LVC.
 
 techniques du "grass"
 lever " lou mantel"
 "fondre" le gras
 lou "graissaïres"
 les "salaisons"
 et de bien bonnes 
                                "boâtes"
 confits
 cailles 
                                au foie,gras confites
 cou farci mode LVC
 confit de canard
 confit de dinde
 confit 
                                de lapin
 confit de pigeon
 confit de 
                                poule
 confit d'oie
 foie d oie à 
                                l ancienne
 fritons d oie
 gésiers confits
 
 des utilisations
 baguette au foie de volaille 
                                gratinée
 cassoulet "s" 
                                divers versions LVC
 confit de canard à 
                                l'oseille
 confit de lapin pommes sarladaises
 confit de poule en choucroute rouge
 confit 
                                d oie et pommes vertes LVC
 confit et "trufas" 
                                à la graisse d'oie
 confit oie et 
                                pommes confites
 cou d'oie aux pommes sarladaises
 crème de potiron au foie gras
 des 
                                confits "bizarres" de la "vieille 
                                chouette"
 des fritons
 :" 3 FOIES EN FETE" avec
 " fetge del paure",
 " foie gras de la mer"
 et le "foie gras simplifié 
                                de LVC"
 "foie gras de volailles 
                                en nid d'orties"
 garbure et confit
 magret séché fumé LVC
 magret farci au foie gras
 les "os"en 
                                garbure
 salade paysanne
 
 LES 
                                FOIES
 les foies gras :" le fetches" 
                                de L V Ccassolette de foie d'oie aux raisins 
                                et figues secs
 crème de potiron au 
                                foie gars
 chouette foie gras "sans 
                                sel" de la vieille chouette
 foie de 
                                canard en capuchon
 foie cuit "au sel"
 foie de canard en "boâtes"
 foie d oie à l ancienne
 foie d'oie 
                                en "boâtes"
 foie frais aux 
                                châtaignes
 foie frais aux figues 
                                et aux raisins
 foie frais aux pommes
 foie gras en rouleau
 foie gras de canard 
                                et pieds de tessou
 foie gras de canard pour 
                                mon lapin
 foie gras et salade de Noël
 foie gras Rivesaltes pruneaux
 foie "sous 
                                la graisse"
 foie mi-cuit en terrine
 les pieds du  tessou au foie gras
 rosace 
                                de la St Martin
 salade gourmande magret 
                                et foie gras
 salade paysanne
 tartine 
                                de "fromage d'oie"
 terrine foie 
                                canard LVC
 un foie de canard à l 
                                ancienne
 
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   FRUITS FRAIS
 
                        
                            
                                Plusieurs 
                                fruits  VOIR LA LETTRE P techniques cuisson légumes et fruitsfruits en" boâtes", 
                                en "cacas" = stérilisés
 voir 
                                l'article des "stérilisations" 
                                urgentes
 un stérilisateur 
                                mode LVC
 abricotsPréparer des amandons 
                                d'abricots
 alcoolats pour cuisiner
 abricotin
 abricots secs coings poires
 abricotade 
                                glacée au miel
 abricots au caramel
 abricots au miel et 
                                amandes
 abricots au gratin
 abricots chauds vacherin aux amandes
 abricots 
                                et figues secs farcis pâte de mendiants
 glace abricots aux noisettes fraîches
 cake abricots pruneaux
 "cantaloup" 
                                abricot framboise
 Cheese cake aux fruits secs
 chouette "abricotin" 
                                si simple..
 Confit d'abricots "sans 
                                sucre"
 confit abricot brugnon courgettes 
                                +2 pêches
 gelée abricot  et 
                                pannacotta coco.
 gelée hibiscus 
                                crème abricot
 gigolettes canard pommes 
                                soupir aux abricots
 glace expresse aux abricots
 gratin abricots et salade  fruits
 lune rouquine
 joue de boeuf abricots carottes
 oie farci abricots marrons
 petits flan d 
                                abricot coulis framboises
 préparation 
                                des amandons d'abricots
 Panna cotta 
                                aux amandes et confit de "Reine Claude"
 "potiots" crème 
                                brûlée aux abricots confits
 polenta aux 3 abricots
 riz 
                                abricot et pêches
 "sandwichs" 
                                d'abricots confits et frais
 Ste Germaine 
                                ( pommes) aux abricots secs
 tagine de pigeons aux abricots et 
                                "doigts de lumière"
 tarte abricots crème d'amandes
 tarte 
                                abricots chocolat
 tarte aux amandons et abricots
 terrine de lapin aux abricots
 tournesol d'abricot au sureau
 un chouette "abricotin" 
                                si simple..
 verrine aux 3 abricots
 yaourt frais purée abricots sucre
 
 agrumes 
                                voir aussi chacun 
                                des fruits à son nomagrumes
 compotée 
                                de pommes,et panna cotta coco
 raie aux agrumes
 crème 
                                d'avocat calamondin ou citron
 capitaine 
                                marine coco combawa
 coeurs aux amandes compotée 
                                agrumes
 Compotée d'agrumes 
                                pour un "vieux hibou"
 capitaine 
                                marine coco combawa
 compotée pommes 
                                panna cotta coco agrumes
 flan de courgettes 
                                à la vinaigrette d’Orange Amère
 flan minute compotée 
                                agrumes
 julienne tamarin oranges sanguines
 lasagnes patates douces saumon marine aux fruits 
                                exotiques
 panna cotta fleurs de yuccas, 
                                compotée d agrumes
 raie aux agrumes 
                                lime ou citron vert
 panna cotta noix de coco, pommes 
                                ,et compote d'agrumes
 sauce aux agrumes 
                                pour des grillades
 tartinouille au confit 
                                oranges amères
 yuzu agrume Japon
 
 airelles
 sauce aux airelles pour grillades d'âne
 Voir herbes et plantes 
                                sauvages lettre A
 akékangePhysalis et fondue au 
                                chocolat
 Voir 
                                herbes et plantes sauvages lettre A
 
 amandes
 voir 
                                fruits secs en bas
 ananasles 
                                ananas
 préparer 
                                un ananas .
 ananas au caramel glace 
                                cannelle citron
 ananas caramel yaourt agrumes 
                                confits
 ananas frais au sureau
 ananas frais et confit d agrumes
 ananas 
                                glacé au lait de coco
 ananas 
                                frais en 2 services
 confit d ananas citron patates 
                                douces
 confit d ananas patates douces 
                                anglaise à la cannelle
 crème 
                                bananes ananas frais
 crème 
                                melon ananas frais
 échine de 
                                porc ananas et curry
 flan caramélisé 
                                aux ananas
 granité express d'ananas
 panna cotta pistache amandes 
                                ananas framboisé
 potiots ananas 
                                chocolat
 préparation de la salade 
                                d'ananas de LVC
 salade ananas et mangue
 salade de fruits aux deux ananas
 tiramisu 
                                à l'ananas
 tournesol d'ananas frais 
                                et cassis
 
 anone
 à manger 
                                au couteau ou
 Fines tranches avec du sirop 
                                de violette
 ou une "écrasée" 
                                d'anone avec des framboises
 curry 
                                ou yassa avec purée d'anones
 amandes voir fruits secs en bas
 mendiants apéros pour 
                                sans sel LVC
 sbrizolona de 
                                LVC
 arbouses 
                                 dites "fraises de Chine" : meilleures dégustées 
                                nature mais aussi
 salade 
                                de fruits exotiques
 sauté d'arbouses 
                                et son curry de saumonette
 arachides 
                                ou cacahouètesVoir herbes 
                                et plantes sauvages lettre A arachides ou cacahouètes
 crème 
                                dessert de betteraves aux figues 
                                fraîches
 cacahouètes grillées et épicées 
                                LVC
 salade de betteraves aux cacahouètes
 verres de pommes au cassis
 
 aubergine 
                                : c'est un fruit!! Voyez le légume 
                                pour les recettestestez 
                                donc la  "CACAOTADE" 
                                de LVC
 avocat 
                                : plus 
                                employé en "légumes" 
                                Voir plus haut Fiche avocats
 3 recettes aux avocats
 avocats et kakis
 avocat à l orange et 
                                glace à la fraise
 avocat orange 
                                et sorbets framboises
 confit avocat orange
 crème d' avocat aux 
                                mandarines
 crème 
                                d'avocat à l'orange et glaçat 
                                de fraises
 Velouté d'avocat et 
                                oranges sanguines
 verrine d'avocat, 
                                fraîchet et mendiants grillés
 
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                                en haut de la listebananes
 Bananes au four  et fondue au chocolat
 confit d'ananas frais aux bananes
 Crème 
                                dessert aux bananes et agrumes
 Glace à 
                                la banane de LVC
 panna cotta bananes et 
                                son confit d'agrumes
 Salade de fruits d'ailleurs
 "coulis" de bananes pour "marbré" 
                                chocolat
 tarte des Antilles
 Tourte 
                                aux bananes , mangues et citrons
 
 NB 
                                : les bananes vertes 
                                et les plantain font d'excellents légumes 
                                (voir légumes)
 
 barbarines 
                                ou pastèques 
                                à confiture
 gelée 
                                de barbarine
 bergamoteBergamotes de Nancy façon LVC
 pudding à la bergamote
 
 bigaradier 
                                ou oranger amèrecharlottine 
                                s  au nougat et écorces d'orange 
                                amère
 confit d'agrumes
 confit 
                                d'avocat et bigaradier
 Poires fondantes et sauce de 
                                courgettes au chocolat
 
 brugnons
 brugnons au caviar de sureau
 brugnons au sucre d'angélique
 brugnons 
                                aux raisins voir 
                                pêches vigneronnes
 brugnons 
                                plats aux 3 menthes
 clafouti brugnons et son anglaise
 confit de abricots et brugnons
 compote de brugnons et nectarines aux 
                                épices
 confit courgettes et 3 fruits 
                                d'été
 dessert brugnons 
                                pêches
 salade de 3 "pêches" 
                                aux épices
 salade brugnons pêches 
                                et framboises
 salade de brugnons à 
                                l'orgeat
 savarin mangues pêches
 
 cacahouètes
 voir fruits secs 
                                en bas
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                                en haut de la liste
 calamondincanard  aux calamondins 
                                et mandarines
 Confit d'agrumes
 crème d'avocat 
                                calamondin ou citron
 
 carambole
 la 
                                sauce carambole citron coco pour des filets 
                                de mérou
 
 cassis
 cassis nature et salade de fruits
 coulis de cassis
 melon aux 
                                cassis
 mousse au cassis dans 4 desserts 
                                ss sucre
 pommes en sabayon de cassis
 sauce aux cassis sur mule rôtie
 sorbet 
                                aux fruits noirs LVC
 Tournesol d'ananas 
                                frais et purée de cassis
 verre pommes au cassis
 
 cédrat
 le cédrat
 voir les carnets de cuisine 
                                lettre C
 4/4 au cédrat confit et kamkuats
 
 cerises 
                                et merises
 "armagassoun 
                                al aigardent" (cerises à l'eau-de-vie)
 cerises poêlées au miel et glace 
                                nougat
 charlotte aux cerises et pralines
 compotée cerises, fraîchet et meringuettes
 confit de cerises LVC
 crème citron, 
                                confit aux 3 cerises
 crème de cerises 
                                et abricots, crème pistaches SS
 crème 
                                d'amandes et genièvre et cerises confites
 crème de brebis frais aux cerises
 fleurs de yucca farcies amandes 
                                et griottes
 granité 
                                de cerises noires
 millard aux cerises et 
                                guignes
 panna cotta aux noix et cerises
 sirop de cerises
 tarte 
                                amandine aux cerises
 tourte aux cerises
 
 châtaigne (voir aussi marron)
 caillettes du tessou aux châtaignes
 confit de potiron et châtaignes
 crème de châtaignes 
                                (potage)
 crème de 
                                châtaignes et sorbet au chasselas de Moissac
 coupe d'automne ( châtaignes)
 coupe marrons crème 
                                cannelle
 2 crèmes de marron, chocolat 
                                et noisettes grillées
 dessert 
                                aux marrons
 coupe Mont blanc
 écrasée de céleri 
                                saucisse aux châtaignes
 "Fiadone" de Colomba pour un vieux 
                                hibou
 marrons crèmés
 meringuettes et crème marrons pralines
 MOUNTAYROLS
 oie farcie abricots secs marrons
 pain d'épices aux châtaignes cévenol
 Papillotes de châtaignes 
                                au thym
 pintade farcie aux châtaignes 
                                et pieds bleus
 poêlée 
                                de châtaignes aux pleurotes
 saucisse 
                                aux châtaignes et flachaud de carottes
 velouté de marrons 
                                au muscat séché
 
 châtaigne 
                                d'eau ou mâcre VOIR 
                                 HERBES ET PLANTES SAUVAGES LETTRE C
 
 citron   Surtout utilisé 
                                pour ses qualités aromatiques
 
 citron confit 
                                du Magreb et citron confit de LVC
 confit ananas citron patates 
                                douces préparation
 confit ananas citron patates 
                                douces et son "anglaise" à 
                                la cannelle
 espadon grillé, 
                                crêpes au petit lait ,litchis et citrons
 fenouil au citron 
                                et baies roses
 Flan de citrouille aux citrons et châtaignes
 gâteau 
                                sicilien amandes et citron
 petite crème de citron 
                                confit aux cerises
 lemon curd version LVC
 sabayon de jus de clémentine et sorbet 
                                aux 2 citrons
 sauce grecque de Marie 
                                Bé
 sorbet citron ss LVC
 et
 il  peut à 
                                lui seul suffire pour créer un super 
                                dessert
 crème 
                                d'avocat calamondin ou citron
 lemon curd ou confit de citron 
                                version LVC
 
 citre ou barbarine ou gigérine ou pastèque à confiture
 confit de barbarine et agrumes
 gelée de gigérine et sureau au 
                                romarin
 
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                                en haut de la liste
 
 citrouille 
                                voir 
                                légumes aussi
 boudin et compotée 
                                de citrouille et rutabaga
 citrouillat de Toinette
 crème oignons et citrouille
 écrasée 
                                de patates douces et potimarron à la 
                                cassonade
 Flan de citrouille aux citrons 
                                et châtaignes
 la citrouille de Cendrillon
 milhas d'Appolonie
 mini-citrouille farcie 
                                 dans sa peau
 tourte de pétoncles 
                                et St Jacques au potiron
 tourte potimarron et saumon
 verrine de rutabaga blanc, 
                                potiron et boudin noir
 et en dessert CHICOURGEADE 
                                confit 
                                de potimarron au miel
 clémentines 
                                . clémenvilla et tangérineClémenvilla farcie en soufflé 
                                à l' orenciella de LVC
 sabayon de 
                                jus de clémentine et sorbet aux 2 citrons
 corossol 
                                ou cachiment ne vous lancez pas en 
                                cuisine ...ça vaut "cachiment" 
                                rien
 
 cormescormes pour Françoise
 
 coings2 
                                coings fraîchet et vergeoise
 confit 
                                de coings et patates douces au miel
 confit de coings au macis
 coudounat ("l'aïga" de coudoun 
                                )
 flan de coings
 fromageon et coulis 
                                de coings
 gaufres au confit de coing 
                                au miel
 jarretons de veau aux rutabaga 
                                , coings et épices
 la petite "fine 
                                de Rabolliot"
 la soupe aux choux et 
                                aux coings
 magret de canard aux coings 
                                et épices
 papillote pommes carottes 
                                coings pour grillade
 pâte de coing 
                                et anglaise aux noisettes
 tarte d'automne 
                                aux poires d'hiver et coings
 
 Courgettes  VOIR LÉGUMES 
                                FRAIS LETTRE C
 confit de courgettes 
                                à la cannelle
 courges et courgettes
 mini flans de courgettes sucrés
 et... la CHICOURGEADE
 
 
 cynorhodon 
                                ou gratte-cul" 
                                voir dans 
                                le plantes sauvages l'aubépine
 Gelée 
                                de cynorhodons d'Alsace
 confit cynorhodons 
                                et tomates séchées (un genre de "Ketchup"LVC)
 Thé de cynorhodons comme à Ankara
 dattedattes farcies à la pâte 
                                d'amandes
 cake aux dattes
 tagine de 
                                pigeons aux abricots et "doigts de lumière"
 
 durian 
                                : à 
                                mon avis, si vous en trouvez, l'odeur suffira 
                                pour l'éviter!
 
 fejoas ou 
                                goyavier
 salade de pourpiers aux pétales 
                                de feijoas
 Verrine de fraîchet au 
                                coulis de feijoas ,
 
 figues 
                                blanches vertes et violettes
 cailles figues kamkuat pruneaux
 confit aux 3 figues (blanches, bleues et blanches)
 crème de betteraves 
                                et figues fraîches
 figues farcies 
                                au fraîchet et aux herbes
 figues sèches 
                                farcies aux noix
 figues gratinées 
                                aux amandes  par Hélèn
 joue de boeuf 
                                aux carottes et aux figues
 verrines pain d'épices et figues fraîches
 
 figues 
                                de barbarieconfit aux 3 figues 
                                (blanches, bleues et de barbarie)
 crème 
                                de figues de Barbarie
 crème dessert de betteraves 
                                au confit de figues
 fraises"confiture" LVC de 
                                fruits rouges aux poivres
 fraises à la fermière
 fraises au Rivesaltes
 un fraisier si léger 
                                de LVC
 coulis de fraises
 crème 
                                d'avocat à l'orange et glaçat 
                                de fraises
 fraises à 
                                l'orange et aux poivres
 Panna cotta amandes et fraises
 framboises"cantalou" abricot 
                                framboise
 cigares aux amandes 
                                , sauce framboises
 coulis de framboise
 dessert framboisine sureau
 foie d'agneau au vinaigre de framboises
 Framboisine de LVC
 panna cotta framboises et myrtilles
 Potiframboise
 3 prunes en gelée de 
                                Framboises
 sorbet aux framboises express 
                                LVC
 vinaigre de framboises
 fraise 
                                et framboises Gelée de fruits rouges 
                                dans 4 desserts SS
 les fruits d'été 
                                en gelée
 
 fruits 
                                d étéfruits d'été 
                                en gelée
 
 guignes, 
                                guins et merises  = 
                                voir cerise 
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                                en haut de la liste
 goyave
 coulis de goyave LVC avec un fraîchet
 "macarons" de goyave
 sorbet 
                                de goyave
 
 grenade
 fiche la grenade
 sirop 
                                de grenadine "à l'ancienne"
 vin de grenade
 comment préparer une 
                                grenade
 
 groseille 
                                et groseille(s)
 confit de groseilles 
                                et autres baies
 "diplomate" de 
                                Mamy
 fraîchet au coulis de groseilles 
                                sur lit de Ste Germaine
 magrets grillés 
                                et leur coulis de groseilles
 maquereaux 
                                aux 3 groseilles
 omelette aux kiwi et groseilles
 panna cotta aux groseilles roses
 
 Igname 
                                :souvent 
                                utilisées en plats sucrés , ces 
                                grosses racines nécessitent une 
                                cuisson très 
                                très longue 
                                car il ne faut JAMAIS utiliser les racines crues :
 elles 
                                sont toxiques 
                                .
 crème d'igname 
                                aux mangues
 galettes d'igname au miel
 
 Jacquier attention graines 
                                toxiques crues délicieuses grillées
 "Rougaïl" de sardines 
                                de Caco
 "T'i jaque boucan" voyez 
                                la saurisserie 
                                de LVC
 "Mendiants" 
                                du monde LVC
 praliné de T'i jaque
 
 jujube :
 cailles rôties aux céréales 
                                et jujube
 dessert de riz à la jujube 
                                et au miel
 jujube séchées 
                                en compotées (attention 
                                noyaux)
 
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                                en haut de la liste
 
 Kaki et Persimon
 avocat et kaki
 coupe clémentine 
                                kaki et amaretti
 brochettes de coeurs de 
                                canard grillées aux kakis
 crème 
                                de Kaki
 confit de citrons et kaki
 kaki 
                                en gratin
 mousse au chocolat et au kaki
 petits croustillants aux kakis
 pommes farcis 
                                aux kakis
 salade de kaki aux oeufs
 salade d'hiver endive et kaki
 salade kaki 
                                tomates et morue fraîche
 
 kamkuat
 Cailles figues kamkuat pruneaux.
 cake aux kamkuats
 4/4 au 
                                cédrat confit et kamkuats
 
 kiwi
 bananes et kiwi au four
 Kiwi 
                                "à la coque"
 clafouti aux 
                                kiwis
 compotée de kiwis à 
                                l'anis étoilée et gingembre
 confit de kiwis et citrons au macis
 curry 
                                de boulettes , sauce aux kiwis
 églefin 
                                aux deux citrons et kiwi
 fraîchet 
                                et kiwi
 galette de kiwi 
                                et fleurs d'acacia
 gratin de kiwi
 kiwi "en coquille"
 kiwi pommes raisins au four
 omelette aux 
                                kiwi et groseilles
 panadée pommes 
                                kiwis
 salade mangues mandarines kiwis
 salade de tomates et kiwi
 Salade vert de cardes, endives 
                                et kiwis
 sauce aux kiwis pour poissons
 
 kamkuat ou 
                                 kamquat
 canard en civet aux kamkuats confites 
                                et patates douces
 confit de pêches 
                                aux kamkuats
 2 crèmes de pruneau 
                                et kamkuat
 poires farcies aux kamkuats
 salade de poulet au chou petsoï 
                                et aux kamkuats
 quelques recettes de raie
 verrine fraîchet crème de Kamkuats 
                                pruneaux
 
 litchi
 brochettes de 
                                litchis au chocolat
 charlotte à la,mousse de litchis
 chouettes litchis aux roses cardinal
 espadon 
                                grillé, crêpes au petit lait ,litchis 
                                et citrons
 litchis farcies aux griottes
 pruneaux et litchis en crème de pistaches
 tartelettes litchis et pêches blanches
 Soupe de litchis à la compotée 
                                d'agrumes
 
 lime, 
                                citron vert et limekwat
 sauce avocatière limekwat mandarine
 
 mandarines
 Blanc-manger 
                                coco-vanille et coulis de mandarine
 canard 
                                aux calamondins et mandarines
 crème d' avocat aux 
                                mandarines
 confit de mandarine miel 
                                et pralines
 flan de petit lait aux mandarines
 flan petit lait aux mandarines
 fraîchet coulis de mandarines
 Glacet als pommas et mandarinas  (ou sorbet mandarines pommes)
 mandarines en sabayon aux pistaches 
                                caramélisées
 mandarines farcies
 mandarines aux pruneaux
 maquereau bière 
                                et mandarines
 Marmelade d'agrumes
 petits gratins de mandarines
 salade mangues 
                                mandarines kiwis
 suprêmes de mandarines, 
                                sabayon à la bière
 Smoothie 
                                banane-kiwi
 tarte citron aux mandarines
 
 mangue (s)
 achards de mangue( Île 
                                Maurice)
 chutney de mangue à la citronnelle 
                                et cardamome
 crêpes farcies mangue 
                                pralines
 gâteau 
                                aux mangues et fraises
 gratin de mangues 
                                aux épices
 lotte rôtie à 
                                la mangue sur lit de poireaux
 mousse de 
                                mangue
 Nasi goreng 
                                et sa garniture de mangues vertes
 salade mangues mandarines 
                                kiwis
 tarte quinoa pommes 
                                mangues
 tatin mangues poires et nougat
 tortilla soufflée mangue et cannelle
 tournesol mangue et  caviar de sureau
 verrines crème cannelle et sauce aux 
                                mangues
 
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                                en haut de la liste
 
 marron 
                                 voir 
                                plus haut la cousine germaine la châtaigne
 mendiants 
                                 voir 
                                fruits secs en bas des fruits melon (s)brodé et hareng 
                                saur
 cantaloup abricot framboise
 cantaloup 
                                au miel de lavande
 coupe melon ananas frais
 crème de betteraves et cantaloup
 gaspacho de melon d'eau et lardons grillés
 glace melon expresse LVC
 lou melon au cambajou 
                                de Jacouti
 melon a l'orgeat
 melon aux 
                                cassis
 melon au miel de lavande
 melon 
                                "samouraï"
 Melon Victorine 
                                (ambe lou cambajou!)
 mesclun au melon cantaloup
 "gaspatcho" 
                                de pastèque aux amandes
 salade de 
                                melon aux bégonias
 sorbet de pastèque 
                                rouge
 sucrine aux copeaux de brebis et éclats 
                                de pastèques
 soupe glacée 
                                de melons au "cambajou"
 
 mûre et mûrier 
                                blanc 
                                Voir 
                                herbes et plantes sauvages lettre M
 confit de baies de mûrier
 Sorbet  des haies ( poirettes, mûres, 
                                sureau,)
 sirop noir des 2 mûres(caramel, 
                                mûres des arbres et des champs )
 
 mûre de ronce
 Sorbet  des haies ( poirettes, 
                                mûres, sureau,)
 sirop noir des 2 mûres(caramel, 
                                mûres des arbres et des champs )
 tourte 
                                aux poires et aux mûres
 Thé de 
                                ronce en cappuccino
 sirop 
                                noir des 2 mûres(caramel, mûres 
                                des arbres et des champs )
 
 myrtilles 
                                 voir 
                                aussi airelles en tête du chapitre plantes 
                                sauvagescompotée de poires aux myrtilles
 compotée de myrtilles 
                                et pommes au coulis de sureau
 coupe crème 
                                myrtilles et pralines roses
 crème 
                                coco curacao et crème myrtilles
 fraîchet 
                                airelles myrtilles et sureau
 foie d'agneau aux myrtilles
 "Linzertart" airelles et bleuets
 marbré de bananes aux myrtilles
 Mont 
                                Blanc aux airelles et aux myrtilles
 muffin 
                                canadien aux bleuets
 tarte du Sancy aux 
                                myrtilles
 un cocktail sans alcool bleu-blanc-rouge
 myrobolantsclafoutis aux 
                                myrobolants ou prunes d'été
 "ailes" de lapin aux myrobolants
 millard de la St Jean
 tourte aux 3 prunes
 
 nashis
 blackbread aux 
                                nashis
 
 nectarine  (voir aussi pêche 
                                au dessus)
 brugnons plats aux 3 menthes
 confit de courgettes aux 3 fruits d'été
 dessert brugnons pêches
 compote de 
                                brugnons et nectarines aux épices
 salade de brugnons à l'orgeat
 
 nèfles des haies 
                                voir Fiche de cuisine 
                                lettre N
 nèfles 
                                du Japon dites nispéros Voir fiche recettes 
                                dans cuisine lettre N
 les nèfles du Japon
 canard aux patates douces et 
                                nèfles du Japon
 meringues farcies et coulis de nispéros
 canard au vin avec nispéros et patates 
                                douces blanches
 
 noisettes 
                                voir fruits secs en bas
 mendiants apéros pour 
                                sans sel LVC
 
 noix
 NOIX   (s) 
                                BRÉSIL; CAJOU , COCO ,MACADAMIA  et 
                                Cie
 mendiants apéros pour 
                                sans sel LVC
 voir 
                                fruits secs en bas
 
 oranges douces et sanguines
 4 desserts pour 
                                les "sans sucre"
 Beignets d'oranges crème bigarade
 cake à l'orange
 Canard à 
                                la bigarade d'Appolonie
 charlottines nougat 
                                oranges
 chirurgien rôti aux oranges
 confit avocat orange 
                                gelée d'oranges
 filets de rougets 
                                aux oranges sanguines
 gratin de chirurgien et truite 
                                aux oranges
 merlans en 
                                colère  citron, oranges
 oranges 
                                au four sur flan chapeau confit
 "orenciella" 
                                d oranges sanguine"
 potiots de dessert fraîchet 
                                et crème d'oranges
 Salade de fruits exotiques
 tartatou à 
                                l'orange
 Velouté 
                                d'avocat et oranges sanguines
 verrine de pain d épices 
                                à l'orange
 verrines pour 
                                Richard
 oranges 
                                amères4 desserts sans sucre gâteau 
                                orange sanguine ou mandarine
 anhel carchofa escaravis bigarrada
 confit d'oranges amères et Ste Germaine***voir dessus
 écorces oranges amère et  cornichouns
 agneau artichaut panais en bigarade
 "lou git a l'irange" : le canard à 
                                l'orange d'APOLLONIE
 poudre d'écorces 
                                d'orange
 sirop d'oranges amères
 
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                                en haut de la liste
 
 olives 
                                des olives "sous la cendre"
 pâtes fraîches à la sauce 
                                pottanesca  LVC.
 quelques "tapenades" 
                                LVC
 
 pamplemoussepetit panier 
                                à manger ( pamplemousse)
 glace chocolat au sabayon de 
                                jus de pamplemousse
 Pamplemousse 
                                et oranges grillées au four
 pamplemousse aux pêches gratiné
 salade d'agrumes , vinaigrette huile de noix 
                                et vinaigre aux fleurs
 verrine de 
                                crabe et crevettes au pamplemousse
 
 papaye
 "carpaccio" de boeuf coco 
                                et papaye
 salade thaï, le "som 
                                tam"
 crème coco et coulis de 
                                papaye.
 Papayes et fleurs de yucca
 poivre de papaye
 
 pastèque (s)
 confit de barbarine et agrumes
 gelée de gigérine et sureau au 
                                romarin
 melon d'eau jaune et son coulis 
                                de fruits rouges
 "milk-shake" 
                                rose aux fraises et pastèque
 sorbet 
                                pastèque et poires du curé
 
 pêches***épluchage 
                                des pêches
 clafouti pêches et son anglaise
 canard au chasselat de Moissac 
                                et pêches de vigne
 confit de pêches 
                                et abricots
 confit courgettes et 3 fruits 
                                d'été
 crèmes de 
                                pêches confit de pommes au miel
 gelée de brugnons et 
                                coulis de pêches
 pêches 
                                au caviar de sureau
 pêches au nid
 pêche de vignes 2 baies
 pêches 
                                au sucre d'angélique
 pêches 
                                plates au vin
 pêches vigneronnes
 petit 
                                dessert pêches et agastache
 salade 
                                de 3 pêches aux épices
 salade 
                                de brugnons pêches et framboises
 savarin 
                                mangues pêches
 téton de Vénus 
                                en voile de chocolat blanc
 
 pistache
 voir 
                                fruits secs en bas
 pitayapitaya de Thaïlande avec crème 
                                citron kiwis patates douces
 salade de fruits 
                                exotiques en coque de pitaya
 PLUSIEURS 
                                FRUITSles fruits d"été 
                                en gelée
 autre fiche fruits d été 
                                en gelée
 les fruits d'été 
                                en confit
 Pommes et poires séchées
 La "tortilla" 
                                aux fruits de saison
 poires3 desserts 
                                aux poires
 4 quarts aux poires
 bricks 
                                farcies poires chocolat
 cake aux poires 
                                et pruneaux
 charlotte aux poires
 clafouti 
                                aux 3 poires
 compotée poires aux 
                                myrtilles
 confit pommes poires au caramel
 confit de poires aux groseilles
 confit de 
                                prunes et poires
 couronne poires prunes
 croustade aux poires et à l'Armagnac
 embeurée de poires
 étoile 
                                de chocolat
 fondue de chocolat aux poires
 gratin pommes poires
 pain d'épices 
                                aux poires tapées
 Poires fondantes et sauce de 
                                courgettes au chocolat
 Pintade aux christophines et aux poires
 poires à la mousse d'oranges
 poires 
                                aux épices
 poires chaudes au coulis 
                                de myrtilles
 poires farcies aux  2 
                                abricots
 poires farcies aux pruneaux
 poires farcies pudding amandon et sauce noisette
 Poires orange chocolat ont pondues
 poires 
                                pâtissières aux deux sauces chocolats
 poires rôties sabayon à la 
                                bière
 poires "tapées" 
                                au sirop d'orgeat
 Pommes et poires séchées
 potiots poires en croûte 
                                rose et poire aux framboises, salade d'herbes 
                                aux poires vertes
 tatin mangue poires et 
                                nougats
 tarte fine aux poires et Roquefort
 terrines de fruits d'été en gelée
 tourte crème de riz citron et poires
 
 pommes
 3 desserts aux 
                                pommes anciennes
 beignets de pommes au beurre 
                                de cidre
 beignets de pommes au mentastre
 bolegons d' Oc
 chapelure 
                                de pomme au miel
 compotée de pommes 
                                à la verveine pour les "sans sucre"
 compotée de 
                                pommes et poires, confit de fruits rouges
 compotée de myrtilles pommes et coulis 
                                de sureau
 confit de coings, pommes et poires 
                                 LVC
 confit de pomme Ste Germaine 
                                et oranges amères
 confit de pommes 
                                crème caramel +nougatine et mousse de 
                                lait
 compotée 
                                de pommes,à la verveine
 compotée 
                                de pommes, panna cotta coco et agrumes
 crumble de pommes aux 
                                mendiants
 crêpes 
                                - pizza aux pommes gratinées au four
 crumble de pommes aux mendiants
 desserts 
                                coings pommes poires et clémentines farcis
 fondant pommes et poires LVC
 glacets  als pomas et 
                                mandarinas (sorbet pomme 
                                et mandarines)
 farci aux pommes
 gâteau aux 
                                pommes et sa compotée
 gâteau 
                                amandes et aux pommes
 gelée pommes, 
                                "teugourle" et pommes confites aux 
                                amandes
 Panna cotta noix de coco, pommes 
                                ,et compote d'agrumes
 pastis d'Apollonie 
                                à l'Armagnac
 Pommatouille de légumes 
                                LVC
 pommes au four cannelle orange 
                                chocolat blanc
 pommes au lait et aux amandes
 pommes au pain d'épices et sauce 
                                cannelle
 pommes crème pistaches 
                                meringues
 pommes chaudes sorbet au 
                                sureau
 pommes sabayon aux cassis
 pomme 
                                d'amour façon LVC
 pommes farcies 
                                aux fruits secs
 pommes farcies pâte 
                                d'amandes
 pommes LVC
 pommes noires
 Pommes et poires séchées
 pommes vielle chouette
 "pompe" 
                                et pommes à la crème
 reinettes 
                                agrume ou sureau
 reinettes abricots secs
 Ste germaine amandes potiron
 Ste Germaine 
                                ( pommes) aux abricots secs
 salade kiwis mangue pommes
 tarte quinoa 
                                mangues pommes
 Tarte solognote
 tourte 
                                tiède pommes framboises
 tourte tiède 
                                aux pommes et poires à la crème
 verres de pommes au cassis
 vitefait croûtons pommes et noisette  et 
                                sa crème praslin LVC
 
 potiron 
                                et potimarron  voir 
                                Voir légumes 
                                à la lettre P 
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                                en haut de la liste
 
 prune (s) 
                                et pruneaux
 prunes
 3 prunes en gelée de 
                                Framboises
 canard aux 
                                prunes et à l'Armagnac
 Confit de 
                                prunes
 crépinettes au barbecue à 
                                l'aigre-douce
 Panna cotta 
                                aux amandes et confit de "Reine Claude"
 purée de pommes de terre 
                                aux prunes
 salade de tomates aux prunes 
                                de St Jean
 tarte aux prunes 
                                de Damas ou St Antonin
 tarte aux prunes bleues du vieux hibou
 Tourte aux 3 prunes
 tarte aux spéculos 
                                et Reine Claude Bavay
 VITEFAIT aux reines Claude 
                                en caramel
 pruneaux
 voir 
                                en dessous les fruits secs
 croustade 
                                aux ommes et pruneaux
 civet de canard 
                                aux pruneaux
 pruneaux farcis givrés
 prunelles, 
                                prunus et autres sauvageons
 civet 
                                de lièvre au Fronton
 confit de prunelles 
                                et cynorhodon
 daube de canard
 "fina 
                                des bartas" de LVC
 grog au vin d'épines
 prunella d'aqui
 p'tite goutte châtaigne 
                                et prunelle
 pruneaux à l'orange
 prunelle séchées et sauce d'hiver
 Riz au lait, compotée 
                                de prunus aux chrysanthèmes
 
 raisinfabriquer et utiliser le verjus
 raisins pour Jacouti ( en page 
                                8 sur fiche tahini)
 brochettes de muscat 
                                au saucisson d'ail
 caille farcie aux 3 raisins
 clafouti aux cinq raisins
 confiture "raisiné"
 Endives à l'orange et aux raisins
 Épinards aux raisins et aux pignons
 Faisan farci aux noix et aux raisins
 feuilles 
                                de vigne à la grecque
 feuilles de 
                                vigne farcies figues aux noix et au raisin
 gâteau fondant aux figues et raisins
 Laitue au raisin , au roquefort et au verjus
 "meli-mato" de Jordi aux raisins muscat
 pain goussé du vieux hibou
 pêches vigneronnes ( 
                                aux raisins)
 porc au verjus
 quenelles 
                                aux fruits d'été
 sabayon 
                                de raisin en gratin de figues
 sauce "aigre 
                                douce" muscat et verjus
 Salade d'oranges, 
                                figues et raisins aux noix
 Tajine d'agneau 
                                aux amandes et raisins secs
 verjus de la 
                                "vielle chouette"*                              revenir 
                                en haut de la liste
 
 ramboutan
 petits 
                                fours aux noyaux de ramboutan
 salade de 
                                fruits asiatiques
 nems et salade de ramboutans 
                                à la coriandre fraîche
 
 rhubarbe
 on ne consomme pas les" fruits" mais 
                                seulement les pétioles(la "tige") 
                                des feuilles.
 Voir herbes et plantes sauvages 
                                lettre R
 TOUTES LES AUTRES PARTIES DE LA 
                                PLANTE SONT TOXIQUES
 
 satsumacrème aux pain d'épices 
                                et satsuma en fruits
 satsuma givrés 
                                dans leur peau
 pagre de printemps grillé 
                                aux satsuma
 satsuma  farcie riz et 
                                thon
 soufflé,de satsuma à 
                                l'orenciella de LVC
 4 desserts pour les "sans 
                                sucre"
 
 sureau 
                                (baies)
 sauces béchamel satay 
                                et sureau
 "caviar" de sureau
 "champagne" et autres boissons au 
                                sureau
 confit de pêches et sureau
 compotée de pommes au sureau
 dessert 
                                rhubarbe et sureau
 crème anglaise 
                                à "la vanille des pauvres"
 faisselle au miel et sureau
 foie d'agneau au sureau
 Fontainebleau 
                                aux airelles myrtilles et sureau
 Framboisine de LVC (avec sureau)
 fruits de mer au 
                                caviar de sureau
 pitas farcies 
                                au sureau
 pommes noires 
                                ( au sureau)
 Rabanals de salmon al “caviar” 
                                de sambuc
 (darnes 
                                de saumon au caviar de sureau
 Rillettes de 
                                saumon ( au caviar de sureau)
 sauce 
                                au sureau et verjus
 yaourts LVC au confit 
                                de sureau
 verrines "sans sucre" 
                                au sureau
 vin 
                                de fleurs de sureau pour "vieux hibou"
 
 tamarin
 filets 
                                de panga  au daïkon , sauce tamarin
 panna cotta tamarins pruneaux
 salade de fruits exotiques au jasmin
 sauce 
                                aux patates douces et au tamarin
 
 tangérine
 voir mandarine plus haut
 
 tomates
 voir légumes
 
 FRUITS SECS et CONFITS             revenir 
                    en haut du fichier, de la liste
 CÉRÉALES ,DÉRIVÉS, DESSERTS ET PÂTISSERIES CÉRÉALES, 
                    CRÊPES , PAINS, PÂTES ... autres 
                    ingrédients pour desserts et pâtisseries voir plus bas  LES PÂTES
 voir aussi le livre patisserie 
                    les divers types de pâtes 
                        
                            
                                la 
                                pâte à pain (s) pains 
                                (bases et à cuisiner) buns de LVC cannelle, gingembre, 
                                graines pavots bleusles farines 
                                de LVC
 les pains malins 
                                de LVC
 pain à 
                                la machine
 pain de campagne
 pain du magreb
 pains et pâte et pains
 quelques pains moins classiques
 pains d'ici 
                                et d'ailleurs
 galettes a la plancha
 pains fantaisie
 recette de pain 
                                grillé LVC
 pains pour les 
                                "sans"
 pitas farcies 
                                au sureau
 
 et 
                                avec du pain"biscroûtes croustilles 
                                LVC "
 Blackbread aux nashis"
 chapelures parfumees 
                                LVC"
 croûtes ailées 
                                aux tomates et courgettes sauce verte
 croûtes de chèvre 
                                et oeufs mollets
 croûtons aux fromages 
                                et sauce bégonias
 croûtons 
                                et chapelure
 du pain sec...?:
 des tartines
 croustilles aux "fritons"
 "crostinis" de LVC 
                                pour son "vieux hibou"
 les "biscottes" 
                                 sont cuites deux fois!
 Les "misères" 
                                de la "vieille chouette"
 pas 
                                de vieux pain
 et "pan perdut"
 pittas farcies au fromage frais 
                                et au sureau
 puddings et leurs amis
 les tartinettes du 
                                vieux hibou
 puddings cacao mousse menthe
 Recettes au pain grillé
 tartinettes à l'ail 
                                aux ours
 tartines au 
                                caviar d'aubergines
 "Tartinouille" au 
                                confit d'oranges amères
 tartines de grand'mère
 TARTINE OZEU pr amoureux
 VITEFAIT croûtons pommes 
                                et noisette  et sa crème praslin 
                                LVC
 
 les 
                                pâtes à cuisinerpâtes à cuire et diverses
 les diverses pâtes
 pâte à baba
 pâte à beignets
 pâte 
                                à choux
 pâte à crêpes 
                                et galettes:
 2 crêpes de volaille 
                                en tomatée, tome et oseille.
 pâte à gaufres
 pâte brisée
 pâte sablée
 pâte feuilletée et ses variantes
 pâte à viennoiseries
 et pâte 
                                à pâte! VOIR LA "PASTA" 
                                sous 
                                "PLATS COMPLETS"
 pâte 
                                à babababa 
                                d'Ali au Raki
 pâte 
                                à beignets beignets d'aubergines
 thô 
                                burkinéen frit et sauce aux arachides
 beignets de feuilles de bouillon 
                                blanc
 beignets de consoude
 
 pâte 
                                à choux
 éclairs et religieuses
 pets de nonnes
 profiteroles
 
 crêpes 
                                et galettes crêpes
 : 2 crêpes de volaille 
                                en tomatée, tome et oseille.
 crêpes farcies mangue 
                                pralines
 pâte à 
                                crêpes (généralement "sucrées")
 pâte à galette (généralement 
                                "salées")
 Les "crêpes" sont 
                                au blé alors que les "galettes" 
                                sont le plus souvent au blé noir, au 
                                maïs et autres farines
 pâte 
                                à crêpes et à galettes
 les beurek(s)
 une version berek à 
                                la mode vielle chouette
 les crêpes, 
                                farcies
 crêpes 
                                au babeurre "à la plancha"
 crêpes farcies  à 
                                la plancha
 les crêpes de Mamie Lemoine
 
 galettes et crêpes
 crêpes au yaourt
 crêpes au brebis, glands 
                                et PDT
 crépiau aux chénopodes
 crêpes 
                                charcutières en galettes
 crépiau carottes PDT 
                                (pommes de terre)
 galettes aux 
                                céréales "à la plancha"
 galettes au 
                                petit lait "à la plancha" gratin
 galette de crêpes charcutière
 galette fleurs 
                                d'acacia et kiwi
 galette aux 
                                merguez
 galette 
                                du "petit St Pierre" à Quiberon
 gâteau des elfes
 des crêpes farcies et fenouil
 "lune rousse" de 
                                brebis et carottes
 pannequets 
                                de ratatouille et saumon
 pannequets de bananes 
                                aux agrumes
 petites crêpes 
                                de lentilles au petit lait
 tacco (s)
 
 pâte à 
                                gaufre(s)
 pâte 
                                (s) à gaufre
 gaufres au confit de 
                                coings
 gaufres de fromage et cuisses de 
                                grenouilles
 gaufres du "vieux hibou 
                                jardinier"
 gaufres du "vieux hibou
 gaufres au confit de coing 
                                au miel
 les "oublies" de  Madame 
                                De...
 (problème il 
                                vous faut un fer à oublies ... et ça 
                                n'existe plus )
 
 pâte 
                                brisée"doupions"normands
 tarte quinoa mangues pommes
 tarte 
                                solognote
 tarte fine aux 
                                poires et Roquefort
 tarte aux prunes 
                                de Damas ou St Antonin
 tarte aux prunes bleues du vieux hibou
 far breton
 
 pâte sablée et sucrées
 cheese cake  aux fruits 
                                secs
 lait et sablés andalous 
                                de "chuffa"
 tatin 
                                mangue poires et nougats
 tarte pommes Ste 
                                Germaine et rhubarbe
 tarte fine aux poires 
                                et Roquefort
 terrines de fruits d'été 
                                en gelée
 tourte crème de riz 
                                citron et poires
 
 pâte 
                                feuilletée et ses variantes simple et double feuilletage
 et ses variantes
 un palmier un peu 
                                "classique" aux 5 noix
 quelques 
                                palmiers pour l'"apéro"
 
 pâte 
                                à viennoiseries
 les "chocolatines" 
                                de Doudou
 
 *                              revenir 
                                en haut de la liste
 
 flamenkuch, 
                                pizza, tartes, tourtes et quiches
 flamenkuch
 une classique "revisitée" 
                                par LVC
 la flamenkuch aux harengs fumé 
                                de LVC
 
 tartestarte de pintade aux cardes
 tartes  sages et tartes folles
 une 
                                tarte chouette
 tatin mangue 
                                poires et nougats
 tarte aux spéculos 
                                et Reine Claude Bavay
 
 tourtes 
                                "salées" et "sucrées"chausson farci 
                                viandes et plantes
 citrouillat de Toinette
 pâté berrichon de Pâques 
                                aux oeufs
 tourte de poulet aux salsifis 
                                d'Anastasie
 tourte de poires et coings
 croustade 
                                aux pruneaux
 Les pâtes Bourbonnais 
                                Berry
 tourte aux herbes folles
 tourte 
                                aux herbes sages
 Tourte aux 
                                3 prunes
 tourte crème de riz citron 
                                et poires
 tourte de veau à la Lorraine
 tourte fraîchet dinde 
                                fumée LVC et pommes de terre Tourte knacks 
                                et saumon
 tourte potimarron saumon
 tourte potiron 
                                et St Jacques et pétoncles
 tourte tiède pommes 
                                framboises
 tourte tiède aux pommes 
                                et poires à la crème
 
 pizza (s) (sucré et 
                                salé)
 des 
                                "pizzas" pour un "vieux hibou"
 crépiaux farcis  LVC
 pizza aux fruits d'été
 pizza(s) "express"
 pizzetines au hareng saur LVC
 quiches 
                                et flans (sucré 
                                et salé)Flan pâtissier
 far aux pruneaux
 Quiches bizarres 
                                d'une vielle chouette
 quiche d'Anne Claire
 
 PÂTES 
                    Á GÂTEAUX         voir plus bas desserts et gâteaux
 DESSERTS , PÂTISSERIES 
                    et AUTRES NANANS 
                    Vous 
                    trouverez comme d'habitude les produits élaborés 
                    avec le produit, et toujours des recettes liées au 
                    produit de base
 Divers 
                    ingrédients pour desserts et pâtisseries Par ordre alphabétique> produits 
                    "liquides" puis les produits "solides" 
                    avec leurs recettes
 
 lait et 
                    laitages 
 
                        
                            
                                "anglaise" à 
                                la cannelle et confit ananas citron patates 
                                douces brioche farcie sureau , fraîchet" 
                                aux amandes
 cappuccino glacé 
                                pour un" vieux hibou"
 Cheese cake de LVC
 crêpes au yaourt
 crêpes au brebis
 crème de brebis 
                                frais aux cerises
 les cuajada (s)
 Crème pâtissière 
                                et althéa
 glace vanille, milk 
                                shake café, jus chocolat chaud
 fabrication du fraîchet
 fabrication des yaourts
 faisselle au miel et au sureau
 flan de petit lait aux mandarines
 Fontainebleau abricots 
                                amandes grillées
 fraises à la fermière
 glacets pomas mandarinas
 miguaines, goumeaux et crostades
 milk-shake aux fruits du jardin glacés
 mousse légère 
                                café chocolat
 oeufs au plat 
                                ... en dessert ??
 panna cotta 
                                amandes Reine Claude
 panna cotta 
                                amandes et fraises
 panna cotta framboises myrtilles
 panna cotta 
                                tamarin pruneaux
 panna cotta 
                                coco ,compotée de pommes et agrumes puddings et 
                                leurs amis
 riz au lait prunus chrysanthèmes
 sorbets aux herbes
 sorbets pour "digérer"
 sorbets pour un soir d'été
 thé de 
                                ronce en cappucino
 potiots de dessert fraîchet 
                                et crème d'oranges
 verrines pour 
                                Richard
 Yaourt frais , coulis abricots et "gros 
                                sucre"
 yaourt frais glacé et 
                                confit de pommes fleurs chaud
 yaourts au 
                                miel et poires confites de même
 et 
                                pensez aussi
 aux “laits végétaux” 
                                et “boulhons" de LVC”
 les "zabayons de LVC"
 LAITS VÉGÉTAUX 
                                et autres substituts"laits 
                                végétaux"  et
 :"avec des laits végétaux"
 miel 
                                (s)plus liquide frais il devient "crémeux" 
                                en "vieillissant" car le sucre contenu 
                                cristallise
 mais il redevient liquide avec 
                                la chaleur >en tenir compte en Pâtisserie
 confit de châtaignes 
                                aux noix et miel
 faisselle 
                                miel et sureau
 gaufres au confit de coing 
                                au miel
 "meli mato" de Jordi 
                                au raisin muscat
 pain d'épices de 
                                la vielle chouette
 papillotes de fruits 
                                au miel et fleurs
 sauce piquante au miel 
                                pour brochettes
 
 ingrédients "solides"
 
 cacao et chocolat
 cacaotade de LVC
 coulis 
                                de bananes au chocolat
 le chocolat du "goûter" 
                                de Mamy
 le 
                                chocolat du papet
 lapin à l'oseille et 
                                au chocolat
 Poires sauce courgettes chocolat
 sauce "salée" 
                                au "cacao"
 tartines d'enfance 
                                "noires"
 épicesRevoir 
                                le fichier "ÉPICES"
 ainsi 
                                que plus haut épices
 
 cannellebuns cannelle gingembre graines 
                                de  pavot bleu spéculoos de la vieille 
                                chouette
 "Teugourle" de LVC
 
 gingembrebuns cannelle gingembre graines 
                                de  pavot
 graines de pavot bleubuns cannelle gingembre graines 
                                de  pavot
 Muscade et Maciscoings en confit 
                                au macis
 
 poudres de Perlimpimpin
 les poudres 
                                de Perlimpimpin de LVC
 Poudre 
                                de Perlimpimpin pour Noël
 poivre(s)
 confiture des fruits rouges 
                                aux poivres
 Fleursvoyez 
                                le livre 
                                des plantes et fleurs celles qui vous intéressent
 
 galette aux fleurs d'acacia 
                                et kiwicurieux safran
 hémérocales 
                                 voir herbes 
                                et plantes sauvages lettre H
 yucca voir 
                                herbes et plantes sauvages lettre Y
 
 fruits 
                                frais et secs
 fruits 
                                frais voir 
                                plus haut
 brochettes de 
                                litchis au chocolat
 compotée de pommes à 
                                la verveine
 compote de pommes panna cotta 
                                au lait de coco et mijotée d'agrumes
 Confit ananas citron  et 
                                compotée patates douces
 Confit ananas citron patates 
                                douce et anglaise cannelle
 Confit de coings au macis,
 Confit de panais , agastache 
                                et aubépine
 Confiture fruits rouges aux 
                                poivres
 coupe d'automne
 chouettes pommes vieille chouette
 coupe crème de pomme sureau
 framboises 
                                en choux blancs
 gelée d'abricots, panna 
                                cotta au lait de coco
 meringues farcies 
                                mascarpone aux cerises
 pannacotta de tamarin aux 
                                pruneaux
 pommes en 3 services
 pommes noires
 Pommes 
                                sabayon cassis chapeauté aux fraises
 Pudding cassis et ses copains
 potiots de dessert fraîchet 
                                et crème d'oranges
 "sauces" 
                                aux fruits
 Sbrizolona mode 
                                LVC
 tarte abricots 
                                et ses amandons
 tarte citron et mandarines
 terrine aux fruits 
                                du jardin, sauce kiwi
 verres de pommes au cassis
 
 fruits 
                                secs voir 
                                plus haut
 cerises 
                                et fruits confits
 angélique 
                                confite
 pruneaux voir 
                                plus haut
 glace Plombières 
                                LVC
 pruneaux à l'orange
 panna-cotta de tamarin aux 
                                pruneaux
 raisins 
                                secs
 cakes anglais
 épinards 
                                aux raisins et aux pignons
 gâteau 
                                fondant aux figues et raisins
 sabayon de 
                                raisin en gratin de figues
 3 raisins pour Jacouti ( en page 8 
                                sur fiche tahini)
 
 Mendiants
 macarons althéa et galanga
 mendiants apéros pour 
                                sans sel LVC
 Sbrizolona mode 
                                LVC
 fruits en" 
                                boâtes", en "cacas" = stérilisésvoir 
                                l'article des "stérilisations"
 
 sucre(s)et 
                                "sans sucre"
 confiserie
 3 noix déguisées 
                                au chocolat
 abricots et 
                                prunes farcies
 caramel dur aux 3 noix
 cigares aux 
                                amandes , sauce framboises
 chocolats de LVC
 "craquelines" 
                                à la pâte d'amandes
 des fruits 
                                déguisés LVC
 des petits chocolats 
                                sympa
 les chocolats de Santa Klaus
 lemon curd version LVC
 des truffes" chocolat pour un "vieux 
                                hibou"
 mendiants au chocolat
 nougat 
                                noir de LVC
 "roudoudou" comme 
                                dans le temps
 
 desserts "sans sucre"voir 
                                plus bas desserts spéciaux
 
 confits et confiturescaviar de sureau
 confit d'ananas 
                                frais aux bananes
 confit ananas citron patates 
                                douces
 confit d'abricots aux amandons
 confit d'abricot brugnon et 
                                courgette
 confit de châtaignes 
                                à la cannelle
 confit de châtaignes 
                                aux noix et miel
 confit de coings au macis
 confit de panais à l'agastache
 confiture de fraises et framboises
 confiture de fruits rouges 
                                aux poivres
 gelée d'abricots
 gelée d'abricots, panna 
                                cotta au lait de coco
 gelée de 
                                prunelles et cynorhodons
 3 prunes en gelée de 
                                framboises
 
 revenir 
                                en haut du fichier, de la liste
 
  oeufsavec des blancs d oeufs
 avec 
                                des jaunes d oeufs
 Beignets de feuille de bouillon 
                                blanc
 beignets d'acacia  crème anglaise
 crème 
                                catalane
 Crème pâtissière 
                                et althéa
 far breton aux pruneaux
 flan aux oeufs
 flan pâtissier 
                                tigré ou zébré
 flan pâtissier spécial 
                                "sans sucre"
 galette aux fleurs d'acacia 
                                et kiwi
 "glaces 
                                de fruits frais divers" de LVC
 les "ovos moles" 
                                de la "vieille chouette"
 meringues
 moka 
                                meringué
 oeuf au/en chocolat
 oeufs au plat ... de dessert
 oeufs au lait
 oeufs au lait à l'orange
 oeufs au lait bananes
 oeufs brûlés 
                                du Portugal
 omelette au fruit
 omelette 
                                aux abricots
 omelette soufflée cerise 
                                et fraises
 puddings et 
                                leurs amis
 verrine  de crème aux oeufs à 
                                l'angélique
 Desserts 
                    et gâteaux   petits 
                    fours                          revenir 
                    en haut du fichier, de la liste
 QUELQUES PLATS LOCAUX                                                                                                                                             revenir 
                    en haut de la liste UN TOUR DE FRANCE  DE 
                    NOS RÉGIONS
 Je n'ai pas fini !!! je 
                    reprendrais ces derniers articles ALSACE  ET LORRAINE BERRY ET BOURBONNAIS LE MIDI NORMANDIE ET BRETAGNE QUELQUES ÎLES                                                                                                                                              revenir 
                    en haut de la liste QUELQUES RECETTES D'AILLEURS
 Je n'ai pas fini !!! je 
                    reprendrais ces derniers articles AMÉRIQUE DU SUD AFRIQUE EXTRÊME ORIENT
 EUROPE                                                                             revenir 
                    en haut de la liste    Avez-vous aimé ma façon de vous raconter la "cuisine de la vieille chouette et du vieux 
            hibou "??? Nous en serions très heureux sinon n'hésitez pas à nous envoyer un 
            message et ainsi nous pourrons nous améliorer !   Vous avez envie de nous rencontrer 
            ? Nous avons bien envie de vous connaître  et de vous aider à 
            trouver que finalement les médecins ont bien fait de vous 
            mettre au régime !!  Mais soyez curieux, regardez 
            plus loin : il y a plein d'autres "ateliers"   Retour page "Recettes"                                 CONTACTER   le 05.63.63.10.63 ou le 06.86.98.40.44 Insistez, s'il vous plait, 
            la vieille chouette 
            est souvent dans ses casseroles et le vieux hibou au jardin et laissez un message nous vous 
            rappellerons très vite  vous pouvez aussi nous envoyer 
            un mail   en recopiant  dans votre messagerie : la.vieille.chouette@wanadoo.fr   A BIENTOT !!!   |